這是「神希園」的第 561 期 原創(chuàng)

作者 l 周淺

來源 l 神希園（ID：shenxiyuan999）

在日常生活中，有很多人都會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，即一到了天蒙蒙亮的時(shí)候，就會(huì)突然出現(xiàn)很強(qiáng)烈的便意，而且每天都非常“準(zhǔn)時(shí)”，對(duì)于喜歡睡懶覺的人來說，實(shí)在是“苦不堪言”。但這種癥狀實(shí)際上就是中醫(yī)所說的“五更瀉”，那么，它究竟是什么原因引起的呢？

其實(shí)，這種癥狀的出現(xiàn)，不僅跟我們的脾胃有關(guān)，同時(shí)還與腎臟存在著千絲萬縷的聯(lián)系?，F(xiàn)如今，幾乎每十個(gè)人里面，就有九個(gè)人屬于寒證患者，這除了受日常飲食習(xí)慣的影響外，生活習(xí)慣的影響也不容小視。五更瀉患者在最開始的一段時(shí)間，大多都只會(huì)出現(xiàn)因脾胃受寒、脾胃虛弱而導(dǎo)致的腹痛、腹瀉，但若是沒有及時(shí)采取措施進(jìn)行相應(yīng)的治療，就會(huì)促使寒邪慢慢進(jìn)入腎臟，進(jìn)而造成脾腎兩虛，尤其是男性朋友，往往更容易成為這類病癥的目標(biāo)。

那么，這類脾腎兩虛的腹瀉，究竟該如何緩解呢？今天要說的這一方劑，就能幫助大家祛除脾腎的寒氣，它就是是收錄在明代《證治準(zhǔn)繩》中的“四神丸”。四神丸這個(gè)方子的組成很簡(jiǎn)單，僅含四味中藥材，分別是補(bǔ)骨脂、肉豆蔻、五味子以及吳茱萸，但在做成丸劑時(shí)，一般也會(huì)酌量加入一點(diǎn)生姜和大棗，最后再搓成丸劑。

實(shí)際上，這個(gè)方劑的前身就是南宋的“二神丸”，而二神丸的組成則更簡(jiǎn)單，只有兩味藥材，即補(bǔ)骨脂和肉豆蔻，其中，補(bǔ)骨脂是豆科植物的成熟果實(shí)，味道辛苦，具有溫性，主要?dú)w入腎經(jīng)和脾經(jīng)，起著補(bǔ)腎壯陽、溫脾止瀉的效果。肉豆蔻也是一類種子藥，味辛性溫，歸脾、胃、大腸經(jīng)，可以澀腸止瀉、溫中行氣。

但由于后世的醫(yī)家發(fā)現(xiàn)“二神丸”在治療效果上，藥效略有不足，于是便巧妙地將其與另一個(gè)藥方加以結(jié)合，這個(gè)方子就是五味子散，五味子散也是一個(gè)中藥組成很簡(jiǎn)單的藥方，僅由五味子和吳茱萸配伍而成。吳茱萸具有溫性，可以溫暖臟腑，祛除體內(nèi)的寒邪，五味子是中醫(yī)里面少見的“五味俱全”的藥材，可以收斂固澀，兩味藥材一溫一收，就能很好地緩解病癥，也正是因?yàn)檫@四味藥材的共同作用，才能促使脾胃虛寒患者所出現(xiàn)的腹瀉，得到極好的改善。

四神丸這一方劑的治病思路一直圍繞著“溫補(bǔ)收澀”這四個(gè)字來進(jìn)行，溫中補(bǔ)虛，收斂固澀，將其取名為“四神”，也是當(dāng)之無愧的。說到這里，可能會(huì)有人覺得疑惑了，為什么脾腎虛弱會(huì)造成腹瀉，且只會(huì)在早上五更時(shí)出現(xiàn)呢？其實(shí)，這里面也是有“大學(xué)問”的。

中醫(yī)通常會(huì)將人與自然視為一個(gè)整體，而我們體內(nèi)的臟腑運(yùn)行，往往是與外在環(huán)境緊密相連的，凌晨三五點(diǎn)往往是陽氣開始升發(fā)的時(shí)候，此時(shí)，陰氣較重，加上自身的陽氣也在開始生發(fā)，而倘若自身的虛寒病邪較重，加重了陰氣，就自然會(huì)對(duì)陽氣的生成造成影響，陰寒太盛，陽氣不足，那么身體就只能通過腹瀉的方式，將過多的陰寒之氣給排出去。

雖然身體具有一定的自我調(diào)節(jié)機(jī)制，但大家要知道的是，長(zhǎng)期腹瀉不僅會(huì)耗損陰寒之氣，自身的精微物質(zhì)也會(huì)大量流失，長(zhǎng)此以往，體內(nèi)的正氣就會(huì)越來越虛弱，進(jìn)而給身體造成其他損傷。

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