這個(gè)暑假對(duì)于準(zhǔn)高三的同學(xué)們來說是非常重要的，可以說是“開始戰(zhàn)斗”之前的整備期了，因此在這一階段調(diào)整好狀態(tài)是非常重要的！

首先，很多同學(xué)經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，身體上已經(jīng)感到非常疲憊了，那么在放假的前一兩天，同學(xué)們需要多睡覺、多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物來補(bǔ)充身體能量，進(jìn)而緩解一個(gè)學(xué)期下來的疲勞；

其次，身體狀態(tài)也需要調(diào)整好，除了注重休息和睡眠之外，同學(xué)們也要進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，保證身體素質(zhì)足夠迎接接下來一年的“戰(zhàn)斗”；

另外，同學(xué)們也需要了解高三的時(shí)間規(guī)劃，在暑假提前調(diào)整生物鐘，保證提前適應(yīng)高三的強(qiáng)度；

最后，心理狀態(tài)也是需要調(diào)整的，雖然高中的學(xué)習(xí)都是非常緊張的，但是高三的學(xué)習(xí)會(huì)格外緊張，同學(xué)們需要利用這個(gè)暑假將自己調(diào)整成專注的學(xué)習(xí)“模式”哦！

基本上進(jìn)入高三之后，同學(xué)們就進(jìn)入高考的一輪復(fù)習(xí)了！

那么，同學(xué)們需要利用好這個(gè)暑假，先過一遍基礎(chǔ)知識(shí)，以免進(jìn)入一輪復(fù)習(xí)之后跟不上老師的節(jié)奏。

通過回顧基礎(chǔ)知識(shí)，同學(xué)們不僅對(duì)知識(shí)有了整體的印象，也會(huì)對(duì)自己哪里學(xué)的不透徹有了基本的了解。

準(zhǔn)高三生們對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)、知識(shí)掌握程度只有基本的了解肯定是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以同學(xué)們要根據(jù)這些基礎(chǔ)信息對(duì)自我進(jìn)行深度的分析和了解。

例如，大家需要知道哪里掌握的不牢固，為什么掌握的不牢固，哪些解題方法、技巧還沒有掌握，自己學(xué)習(xí)過程中哪些能力相對(duì)欠缺等。

在剖析完自我之后，同學(xué)們就需要進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)充和提高了。

在暑假這么短的時(shí)間里，同學(xué)們并不能非常詳細(xì)的針對(duì)每一個(gè)薄弱點(diǎn)進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，但是大家可以利用這個(gè)時(shí)間整理出來一個(gè)“薄弱點(diǎn)清單”，進(jìn)而可以在之后的復(fù)習(xí)過程中更有目的性。

最后，同學(xué)們要在高三開學(xué)之前為自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，像上面所提到的“薄弱點(diǎn)清單”就可以滲入到下一學(xué)年的學(xué)習(xí)計(jì)劃中。

在這份學(xué)習(xí)計(jì)劃中，同學(xué)們要先明確一個(gè)“夢(mèng)中情?！?，那么這份學(xué)習(xí)計(jì)劃中所有的任務(wù)點(diǎn)都是朝著考進(jìn)這所學(xué)校努力的，同學(xué)們也可以更有針對(duì)性的做計(jì)劃。