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◎保持大便暢通 問(wèn)：有一個(gè)晚上我白酒喝多了，第二天早上醒來(lái)發(fā)現(xiàn)門(mén)牙的牙齦上長(zhǎng)了個(gè)小 包，而且牙齦和上唇的系帶處也長(zhǎng)出了個(gè)小包，到現(xiàn)在一年多了，想問(wèn)一下老師， ◎保持大便暢通 問(wèn)：有一個(gè)晚上我白酒喝多了，第二天早上醒來(lái)發(fā)現(xiàn)門(mén)牙的牙齦上長(zhǎng)了個(gè)小 包，而且牙齦和上唇的系帶處也長(zhǎng)出了個(gè)小包，到現(xiàn)在一年多了，想問(wèn)一下老師， 這是怎么回事? 答：脾胃開(kāi)竅于口，牙齦上方出現(xiàn)瘀滯小包，一般反映下面腸道有堵塞。就 像有些痔瘡的病人，可以在牙齦和上唇的系帶處找到瘀滯點(diǎn)，用針挑開(kāi)，痔瘡就 會(huì)好轉(zhuǎn)。所以這個(gè)地方出現(xiàn)瘀滯點(diǎn)小包，可能提示你患有痔瘡或腸道息肉。而在中醫(yī)看來(lái)不過(guò)就是腸道通而不暢而已。一時(shí)的通而不暢，沒(méi)什么大礙， 可如果長(zhǎng)久通而不暢，問(wèn)題就大了。痔瘡、腸道瘀滯是小事，但是因?yàn)檫@小小的 瘀滯導(dǎo)致長(zhǎng)期臟毒排泄不暢，那就是大事。 中醫(yī)認(rèn)為魄門(mén)亦為五臟使。五臟都會(huì)使用肛門(mén)來(lái)排氣排濁。如果肛門(mén)瘀塞， 濁陰不能很好出下竅，就會(huì)在消化道的上口周?chē)霈F(xiàn)問(wèn)題，比如口臭，反復(fù)口腔 潰瘍，或者泛酸噯氣，以及口唇周?chē)叙鰷c(diǎn)。 中醫(yī)要上病下取。所以要保持大便暢通。你有喝酒的習(xí)慣，會(huì)把身體濁陰帶 上來(lái)，如果你濁陰出下竅、歸六腑，臟毒移交給腸腑的速度快的話，你口唇周?chē)?是不會(huì)有瘀滯點(diǎn)的。這瘀滯點(diǎn)就是濁陰不降的表現(xiàn)。 所以吃一段時(shí)間的粗茶淡飯，并且花一段時(shí)間加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、走路，使腸道通暢， 水谷下行，這樣陽(yáng)明通降功能好了，面部的濁陰就下去了。 有個(gè)病人，他不是口唇周?chē)酿鰷c(diǎn)，而是面部的瘀滯點(diǎn)，這瘀滯點(diǎn)也有好 幾年了。他問(wèn)有什么消瘀斑的中藥?面黑者必便難，你頭面上的瘀點(diǎn)是胃腸道濁 陰不降的反映。養(yǎng)成清淡飲食、勤于運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。當(dāng)大便通暢時(shí)，你的瘀斑瘀點(diǎn) 消退就指日可待了。 他這樣做了半個(gè)多月，瘀點(diǎn)還在，不過(guò)變淡了些。他就有些著急地說(shuō)，怎么 還沒(méi)有消退下來(lái)?冰凍三尺非一日之寒。你這么多年不良的生活習(xí)慣，身體沉積 的毒濁相當(dāng)多，怎么是幾周就能夠刮下來(lái)的?你有這個(gè)效果就不錯(cuò)了。他聽(tīng)了笑笑說(shuō)，確實(shí)如此，得病有些時(shí)間了，去病也得需要一段時(shí)間。是啊，病去如抽絲，你要慢慢通過(guò)腸道來(lái)抽，你讓它堵塞很容易，你要讓它 堅(jiān)持長(zhǎng)久通暢就不容易。但是做到了，你的病氣就會(huì)一天比一天減少。 這就是為何用平淡的飲食，加上時(shí)間的堅(jiān)持，可以把你的五臟六腑徹底地清 潔一次。水至清則無(wú)魚(yú)，血至凈則無(wú)病。五臟六腑通過(guò)清淡飲食，保持氣血津液， 清潔干凈，又何病之有?
中醫(yī)故事——《課余問(wèn)答》小兒護(hù)養(yǎng) 三分饑與寒 中醫(yī)故事——《課余問(wèn)答》腸道是健康的晴雨表 中醫(yī)故事——《課余問(wèn)答》開(kāi)窗戶與通下水道 |
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