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2024-09-06 15:30遼寧 古人云：“少則得，多則惑”，大道至簡(jiǎn)。?? 雜亂的環(huán)境，無(wú)用的物品會(huì)影響我們的心情，還會(huì)偷偷吸走我們的能量。因?yàn)橐恍〇|西使用久了或許就已經(jīng)變得“不安全”了，不扔掉繼續(xù)使用只會(huì)降低生活水平和幸福感。
特別是一些老年人，生活比較節(jié)儉，家里的一些生活用品只要沒(méi)有壞就不會(huì)更換，但實(shí)際上有些東西用的時(shí)間太長(zhǎng)對(duì)健康不利，建議大家生活再節(jié)儉也要定期扔掉，這8樣?xùn)|西別不舍得。
01.廚房抹布 如果你家在使用這種棉質(zhì)的廚房抹布一定要一個(gè)月更換一次，即便你認(rèn)為抹布很干凈，每天都會(huì)清洗， 但這上面仍然有看不見(jiàn)的細(xì)菌在滋生，這些細(xì)菌會(huì)隨著抹布的使用而到處傳播，污染環(huán)境，危害健康。
02.毛巾 很多人用完毛巾之后直接放在衛(wèi)生間，但實(shí)際上衛(wèi)生間是一個(gè)非常潮濕的環(huán)境，容易滋生各種細(xì)菌，毛巾無(wú)疑是一個(gè)細(xì)菌的溫床， 細(xì)菌大量繁殖，如果你的毛巾不潔凈，那么經(jīng)常用來(lái)擦臉，面部的皮膚會(huì)油光，毛孔粗大容易過(guò)敏。 所以建議大家3-6個(gè)月就要更換一次毛巾，也可以將毛巾?yè)Q成一次性洗臉巾，更加方便衛(wèi)生。
03.木筷子 很多家庭都在使用這種傳統(tǒng)的木質(zhì)筷子木頭，吸水性非常好，每次洗完之后一定要通風(fēng)保持。干燥，不然很容易內(nèi)部抽濕滋生霉菌， 有一些筷子已經(jīng)發(fā)霉長(zhǎng)斑了，但是仍在繼續(xù)使用，霉菌會(huì)隨著食物進(jìn)入人體，影響健康，木質(zhì)筷子基本上6個(gè)月就要更換一次。
04.菜板 使用了一段時(shí)間的菜板，上面的細(xì)菌數(shù)量多到你無(wú)法想象，如果不將生熟食物分開，那么細(xì)菌交叉感染， 看不見(jiàn)的大腸桿菌，黃色葡萄球菌，甚至霉菌都會(huì)隱藏在菜板上，所以如果你家是用木制菜板，一定要6個(gè)月更換一次。
05.牙刷 很多家庭直接向牙刷裸露在衛(wèi)生間存放，而衛(wèi)生間的細(xì)菌會(huì)直接飄落在牙刷上面，雖然你認(rèn)為牙刷很干凈， 但實(shí)際上如果將牙刷放大，細(xì)菌多到，令人生畏，建議最好不要將牙刷裸露存放另外3~6個(gè)月更換一次。
06.冷凍太長(zhǎng)時(shí)間的肉 不少人有儲(chǔ)存食物的習(xí)慣，認(rèn)為食物豐富才有安全感，但是儲(chǔ)存的食物過(guò)多，有一些冷凍的食物，存放的時(shí)間長(zhǎng)了并不利于健康，特別是冷凍的肉。
凍肉超過(guò)6個(gè)月營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)流失，并且制作之后口感也會(huì)變差，所以冷凍超過(guò)6個(gè)月的肉及時(shí)扔掉，另外要注意，不要大量的囤積蔬菜肉類，以免造成浪費(fèi)。
07.儲(chǔ)存太長(zhǎng)時(shí)間的糧食 很多人都覺(jué)得糧食只要儲(chǔ)存方式得到就能一直存放，其實(shí)這個(gè)觀念并不正確，一些糧食谷物如果存放時(shí)間太長(zhǎng)，內(nèi)部很可能已經(jīng)發(fā)生霉變，雖然用肉眼看不出來(lái)，但是霉菌已經(jīng)在悄悄滋生。
甚至?xí)a(chǎn)生一級(jí)致癌物黃曲霉素，如果使用對(duì)身體有害，所以建議大家糧食不要存儲(chǔ)太多，定期檢查一下家里的糧食，如果存放了太長(zhǎng)時(shí)間建議扔掉。
08.過(guò)期的藥物 家里的藥物一定要定期檢查，如果有過(guò)期的藥物要馬上扔掉，不然家里有老人看不清楚保質(zhì)期誤食就麻煩了，另外還有一些液體的藥物，開封之后保質(zhì)期就會(huì)縮短，如果用不完建議馬上處理掉。
四方總結(jié)： 人體是有一定免疫力的，一些細(xì)菌雖然不會(huì)給我們?cè)斐商蟮挠绊懀菚r(shí)間久了就不一定了，為了維護(hù)家里的干凈整潔健康狀態(tài)，建議大家一定要定期檢查這些生活用品，尤其是這8樣，要定期更換。 |
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