活到70，咱們得明白自己的處境，學(xué)會(huì)丟掉一些包袱，讓自己活得輕松些。有些事情真的沒必要再做了，特別是下面這6件。

很多老人天天吃一堆保健品，就想著能活得更久，但我覺得這真不是必須的。到了這個(gè)年紀(jì)，順著自然的規(guī)律來可能更好。都七十歲了，人生大部分的酸甜苦辣都嘗過了。要是老想著怎么活得更長(zhǎng)，反而可能給自己添堵。再說了，活得久并不一定就幸福，有的老人雖然活了很長(zhǎng)時(shí)間，但生活質(zhì)量差，整天躺在床上，啥也干不了，生活一點(diǎn)樂趣都沒有。所以，咱們應(yīng)該在有限的時(shí)間里，追求輕松自在的生活。吃點(diǎn)好吃的，喝點(diǎn)好喝的，保持開心最重要。如果老天讓我們活得更久，那就好好享受。如果生命到頭了，咱們也得坦然接受。

過了70歲，老兩口里肯定得走一個(gè)。如果老伴先走了，我覺得也沒啥必要再找個(gè)新老伴兒。這年紀(jì)找個(gè)真心愿意互相照顧的，真的很難。咱們得先互相了解，可這年紀(jì)了，哪還有那么多時(shí)間精力去慢慢了解一個(gè)人？咱們也不知道對(duì)方脾氣性格，萬一合不來，不是給自己找不痛快嗎？

再說，真找到了新老伴兒，孩子們?cè)趺聪?？他們可能不樂意，這不就得鬧家庭矛盾，惹一堆麻煩嗎？還有，財(cái)產(chǎn)問題也頭疼，容易吵架。

雖然一個(gè)人有時(shí)候會(huì)孤單，但也有好處。想干嘛就干嘛，不用看別人臉色。而且現(xiàn)在活動(dòng)多的是，無聊了就參加點(diǎn)老年人的活動(dòng)，生活照樣可以多姿多彩。

以前的人覺得，養(yǎng)孩子就是為了老了有人照顧，覺得孩子得一直陪著你，聽你的話，這才是孝順。但是現(xiàn)在變了，很多孩子都去了大城市，他們忙著自己的工作，追求自己的生活。我們得降低點(diǎn)期望，別指望他們像我們小時(shí)候照顧他們那樣來照顧我們。哪怕孩子打個(gè)電話問候一下，我們心里也會(huì)暖暖的。我們得保持開心，理解孩子們的難處，別給他們太大壓力。如果孩子們有空回來看看，那當(dāng)然好；如果他們太忙了，我們也別生氣，要寬容一些。

70多了，別為了那些雞毛蒜皮的小事不開心。生活里的小事，可能過幾天就忘了。記得情緒太激動(dòng)會(huì)讓血壓升高，心臟壓力大。咱們年紀(jì)大了，身體不像以前那么棒了，情緒波動(dòng)太大可能會(huì)對(duì)健康不好。遇到煩心事，試試深呼吸讓自己冷靜下來，或者出去走走，找老朋友聊聊天，換個(gè)心情，煩惱就飛走了。

我們辛辛苦苦工作了一輩子，攢下的養(yǎng)老金真的挺不容易的。這筆錢是給我們老了以后用的，得確保自己有足夠的錢過好晚年。如果我們把所有的錢都花在孫子孫女身上，那我們以后怎么辦呢？萬一有個(gè)病啊，或者什么意外的，沒有錢可不行。再說，照顧孫子孫女本來是他們爸媽的事，我們不應(yīng)該全包。當(dāng)然，我們可以用小零食、小玩具來表達(dá)對(duì)他們的愛，但是不能用光了自己的養(yǎng)老錢。

年輕那會(huì)兒，我們總想著要常跟親戚走動(dòng)走動(dòng)，有事兒的時(shí)候能互相搭把手。但到了七十歲，就沒必要在親戚那些事兒上花太多時(shí)間了。咱們各自過好自己的日子，別互相打擾。親戚要是真有啥大麻煩，咱們能幫就幫，幫不上也別硬撐。咱們就安安靜靜地過自己的小日子，別整天想著親戚這親戚那的，給自己添堵。

年紀(jì)大了，得換換想法，得學(xué)會(huì)為自己活著，別去搭理那些閑話、別去管那些閑事、別去想那些沒用的，開開心心地過每一天。