這些癥狀看上去好像都不一樣，但很有可能都是血虛引起的，所以中醫(yī)看癥狀不只是癥狀，還要看癥狀背后的邏輯。

中醫(yī)有種治法叫“異病同治”，就是說不一樣的病，治法是一樣的，這個前提是背后的病機是一致的，既然機制一致，處理的方法就可以是一樣的，好比這幾個癥狀都可能是血虛引起的。

這幾個癥狀的共性是什么？發(fā)生在四肢，遠(yuǎn)離心臟的地方。大家都知道心主血脈，心臟泵血給身體臟腑器官提供氣血。那么離得越遠(yuǎn)的四肢接收氣血的能力就會相對晚一點。就好像我們廣東寄快遞到湖南和黑龍江，那需要的時間肯定是不一樣的。

如果體內(nèi)的氣血充足，那是可以惠及全身不受影響，但如果血虛呢，重要的組織器官肯定是優(yōu)先供給的，離心近的臟腑也會受益于近水樓臺先得月的邏輯。那么四肢離得遠(yuǎn)，自然受血滋養(yǎng)的能力就會較弱。所以癥狀就出來了。

手抖，很多人會不自覺地想到一個病，帕金森。但中醫(yī)看來，并沒那么復(fù)雜，這多跟血虛有關(guān)。如果把人體的血液想象成是河流，那手腳就是處于河流的下游，血虛說明血容量不夠，越往下游走，血就越少。手腳的經(jīng)筋得不到血液的滋養(yǎng)，就不會不自覺地抖動，這種癥狀可以聯(lián)想到中醫(yī)說的風(fēng)邪，所以叫“血虛生風(fēng)”。

抽筋怎么說呢？抽筋是肌肉使勁地攣縮，非常痛，有時候痛到眼淚都出來。抽筋的情況很多時候發(fā)生在睡覺，夜深人靜的時候，氣血都回到臟腑里頭滋養(yǎng)臟腑了，使得本已缺乏氣血滋養(yǎng)的下肢雪上加霜，這樣肌肉就需要通過強烈的收縮，來解決燃眉之急，告訴身體我需要氣血，有句俗話叫愛哭的孩子有奶喝。

手腳麻木又是怎么一回事呢？蹲廁所久了，趴在桌子上睡覺起來的時候，手腳都會很麻，因為人為機械壓迫肌肉太久了，氣血供不過去遠(yuǎn)端了。血虛的人，本來血就不足了，除非在運動狀態(tài)下，四肢在供血系統(tǒng)的優(yōu)先級是不高的，這樣接收到的血就會減少。

這樣分析下來，今天的主角也可以請出來了，養(yǎng)血榮筋丸。

養(yǎng)血榮筋丸：當(dāng)歸、赤芍、威靈仙、油松節(jié)、赤小豆、雞血藤、白術(shù)、續(xù)斷、伸筋草、透骨草、黨參、何首烏、木香。

養(yǎng)血榮筋也就是養(yǎng)肝，肝藏血，肝主筋，養(yǎng)肝還要考慮到補腎，因為肝腎同源。何首烏、桑寄生、續(xù)斷、補骨脂補肝腎，精血足，腎充則骨強，肝充則筋健。

當(dāng)歸、黨參、白術(shù)、陳皮、木香、赤芍主要作用是補氣血，行氣血。

威靈仙、透骨草、赤小豆、雞血藤、油松節(jié)、伸筋草，起到一個祛風(fēng)除濕，活血通絡(luò)的作用。

所以說手抖、腳抽筋、手腳麻木，雖然癥狀不一，但卻有可能是相同的病機——血虛。這類人群多伴有臉色發(fā)白，頭暈眼花等癥狀，舌質(zhì)多是淡白。

中醫(yī)李知行