作者 ：儒風(fēng)君

俗話說：福由己造，命自己求。

一個(gè)人的運(yùn)氣如何，全看自己怎樣修行。

養(yǎng)身、養(yǎng)心、樣磁場，就是旺自己的最好方式。

養(yǎng)心態(tài)

常言道：“心寬一寸，病退一丈。”

很多疾病的根源，就是自己想不開。

央視主持人白巖松，曾患抑郁癥長達(dá)5年。

1992年，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅讕r松開始嚴(yán)重失眠。

體重從80公斤下降到55公斤，并且還出現(xiàn)了后腦斑禿的情況。

他變得不愿與外界交流，甚至和妻子的溝通也只能通過寫小字條進(jìn)行。

他通過積極的治療、運(yùn)動(dòng)、閱讀等方式，逐漸走出了抑郁癥的陰霾。

他讀到曾國藩的“花未全開月未圓”這句話時(shí)，深受觸動(dòng)。

明白了世上根本沒有完美無瑕的人，要接受自己的不完美。

從此白巖松改變了心態(tài)，重新找回了生活的信心和勇氣。

人生在世，拼的就是好心態(tài)。

心大了，事就小了；心寬了，煩惱就沒了。

樣出一個(gè)好心態(tài)，就是最高級的養(yǎng)生。 

養(yǎng)身體

書本話說：“健康是最大的財(cái)富，而財(cái)富只是健康的附帶品?！?/span>

“煙草大王”褚時(shí)健，從小就熱愛運(yùn)動(dòng)。

兒時(shí)生長在農(nóng)村，下河抓魚、上山打獵是他的兩大愛好。

年輕時(shí)在部隊(duì)，繁重的訓(xùn)練任務(wù)使他保持健康的體魄。

每逢休假，褚時(shí)健都會(huì)和一名老勤務(wù)兵相約，去村后的小學(xué)操場上打籃球放松。

即使在晚年，他也保持著一定的運(yùn)動(dòng)量。

74歲的褚時(shí)健，沒有選擇在家安享晚年。

而是借錢承包了2400畝的荒地，開始種橙子。

褚時(shí)健親自下地干活，向果農(nóng)學(xué)習(xí)種植技術(shù)，不斷探索和改進(jìn)種植方法。

運(yùn)動(dòng)和勞作，成為他釋放壓力、調(diào)整心態(tài)的一種方式。

這不僅讓他的身體保持健康，也讓他的心態(tài)更加積極。

身體就像一臺精密的機(jī)器，不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、保養(yǎng)，就容易出現(xiàn)問題。

等到某個(gè)零件轉(zhuǎn)不動(dòng)了，疾病也會(huì)趁虛而入。

不要等到身體亮起警燈，才驚覺健康的可貴。

照顧好身體，就是對自己最好的富養(yǎng)。

養(yǎng)磁場

朗達(dá)·拜恩說：“每個(gè)人身邊都有一個(gè)磁場環(huán)繞，吸引著磁場相同的人和事?！?/span>

所謂磁場，就是你自身所具有的吸引力。

1990年，雷軍剛剛來到北京創(chuàng)業(yè)。

在一次計(jì)算機(jī)行業(yè)展會(huì)上，他偶遇了金山公司的創(chuàng)始人——求伯君。

用雷軍的話說：“他（求伯君）穿著一件呢子大衣，一身名牌，走路帶風(fēng)，就像明星登場一樣”。

而當(dāng)時(shí)的雷軍，則只是個(gè)無名小卒。

不僅沒能拉到贊助，原本談好的技術(shù)人員也都放了他的鴿子。

從展會(huì)回去，雷軍決心發(fā)憤圖強(qiáng)，潛心鉆研技術(shù)。

不久之后，雷軍終于憑借才華，贏得金山公司的橄欖枝。

他帶隊(duì)開發(fā)出了《電腦入門》《金山影霸》等軟件，并大獲成功。

幾年后，年僅28歲的雷軍成為了金山的總經(jīng)理，為自己積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和人脈。

并借助在金山獲得的豐富資源，開始了小米的創(chuàng)業(yè)生涯。

“吸引力法則”中說，你是誰就會(huì)遇見誰。

想要得到貴人的垂青，先要改變自己的狀態(tài)。

豐富自己，比追逐他人更有力量。