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【藥膳組成】豬肚1個(gè),蓮子40粒,香油精鹽、味精、蔥、姜、蒜各適量。
【美容作用與功效】健脾益胃。
【制備與用法】將豬肚洗凈,然后將用水發(fā)好的去心蓮子裝在豬肚中,用線(xiàn)縫合,放入鍋內(nèi)加水清蒸至熟。熟后待涼,將豬肚切成絲,與蓮子共置盆中加調(diào)料拌勻即可。
【美容應(yīng)用】適用于脾胃虛弱,形體消瘦,納少,無(wú)力運(yùn)化吸收者。
來(lái)源:養(yǎng)生之家
來(lái)自: 循天園 > 《美方》
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