王女士,30歲,從事電腦軟件類工作,平素健康,一星期前突然得了一種“怪病”,一到晚上睡覺前就會感到雙腿異常不適,酸脹、麻癢,雙腿怎么放置都不舒服,按摩一會兒會好些,但一會兒癥狀又出現(xiàn),嚴(yán)重影響其睡眠。 對她使用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀嚴(yán)密監(jiān)測其整晚睡眠情況,發(fā)現(xiàn)她的睡眠十分不安定,整晚雙腿不受控制地周期性活動,每次都在她即將進(jìn)入睡眠時不自覺地抖動,導(dǎo)致她無法進(jìn)入穩(wěn)定的長睡眠。 這位姑娘的情況,臨床診斷為“不寧腿綜合征”。 一、什么是不寧腿綜合征 不寧腿綜合征(RLS),又稱不安腿綜合征,是一種神經(jīng)系統(tǒng)感覺運(yùn)動障礙性疾病。 RLS會嚴(yán)重影響患者的睡眠,60%-90%的患者存在睡眠紊亂,包括入睡困難、睡眠維持困難等,導(dǎo)致患者白天無法進(jìn)行正常活動。 其主要臨床表現(xiàn)為強(qiáng)烈的、幾乎不可抗拒的想活動腿的欲望,大多發(fā)生在傍晚或夜間,安靜或休息時加重,活動后好轉(zhuǎn)。 二、不寧腿綜合征的2種分類 不寧腿綜合征(RLS)分為原發(fā)性RLS和繼發(fā)性RLS。 1. 原發(fā)性 RLS 常有家族史。
2. 繼發(fā)性 RLS 患者多數(shù)在 40 歲以后發(fā)病。 相關(guān)病因:
三、不寧腿綜合征是如何發(fā)生的 RLS 的發(fā)病機(jī)制尚不明確。 目前普遍接受的觀點(diǎn)包括:
1. 中樞神經(jīng)系統(tǒng)鐵缺乏或代謝障礙 鐵是多巴胺合成限速酶酪氨酸羥化酶的輔基和多巴胺D2受體的輔助因子。其作用有:
鐵缺乏或代謝障礙:
2. 中樞神經(jīng)系統(tǒng)多巴胺功能紊亂 多巴胺能功能障礙在 RLS 的發(fā)病機(jī)制中發(fā)揮重要作用,如:
此外,RLS 患者的紋狀體以外區(qū)域功能磁共振、PET、尸檢資料也證實(shí)腦內(nèi)多巴胺能通路改變。 3. 遺傳 GWAS 表明,易感性單核苷酸多態(tài)性(SNPs)與RLS相關(guān),如 MEIS1 與 RLS 強(qiáng)烈相關(guān); MEIS1、PTPRD、BTBD9 與周期性肢體運(yùn)動強(qiáng)烈相關(guān),且影響鐵的動態(tài)平衡。 目前已發(fā)現(xiàn),MEIS1、BTBD9、MAP2K5、LBXCOR1 等19個基因可能與 RLS 有關(guān)。
4. 神經(jīng)環(huán)路異常 中樞阿片系統(tǒng)異常、中樞神經(jīng)系統(tǒng)下行抑制通路功能失調(diào)可能會導(dǎo)致:
上述結(jié)果可能在 RLS 的病理生理機(jī)制中起重要作用。 四、不寧腿綜合征的癥狀有哪些 典型癥狀
這種不適感尤以小腿顯著,也可累及大腿及身體其他部位,如上肢、頭部、腹部,且通常呈對稱性。 患者需要不停地活動下肢或下床行走,一旦恢復(fù)休息狀態(tài)會再次出現(xiàn)上述不適感。 癥狀特點(diǎn) 特征性晝夜變化規(guī)律,腿部不適感多出現(xiàn)在傍晚或夜間,發(fā)作高峰為午夜與凌晨之間,白天癥狀相對輕微。 五、不寧腿綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn) 根據(jù)睡眠障礙國際分類第3版(ICSD-3)和國際不寧腿綜合征研究小組(IRLSSG)2012年制訂的診斷標(biāo)準(zhǔn),診斷需同時滿足A~C: A:有迫切需要活動腿部的欲望,通常伴腿部不適感或認(rèn)為是由于腿部不適感所致,同時符合以下癥狀:
B:上述癥狀不能由其他疾病或行為問題解釋,如腿抽筋、姿勢不適、肌痛、靜脈曲張、下肢水腫、關(guān)節(jié)炎或習(xí)慣性踮腳。 C:上述癥狀導(dǎo)致患者憂慮、苦惱、睡眠紊亂,或心理、軀體、社會、職業(yè)、教育、行為及其他重要功能障礙。 六、不寧腿綜合征的治療 《中國不寧腿綜合征的診斷與治療指南(2021版)》中建議: 1. 當(dāng)患者血清鐵蛋白水平<75 μg/L和(或)轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度<45%時,建議補(bǔ)充鐵劑; 2. 優(yōu)先選用多巴胺受體激動劑,盡管 α2δ 鈣通道配體類藥物尚未在中國獲批用于 RLS 的治療,但仍可作為多巴胺能療法的替代治療藥物; 3. 當(dāng)其他治療方法無效時,建議使用阿片類藥物; 4. 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和物理療法可不同程度改善疾病癥狀。 非藥物治療 1. 適當(dāng)體育鍛煉 可改善原發(fā)性 RLS 腿部不適癥狀,尤其是漸進(jìn)式有氧運(yùn)動訓(xùn)練。 2. 物理療法 建議在每晚腿部不適癥狀發(fā)生前穿戴使用氣動壓縮裝置。 該療法改善 RLS 患者的臨床癥狀、睡眠質(zhì)量及健康相關(guān)生活質(zhì)量。 近紅外光照療法也可有效改善 RLS 嚴(yán)重程度。 此外,還可使用重復(fù)經(jīng)顱磁刺激、重復(fù)經(jīng)顱電刺激、振動墊等,改善夜間睡眠質(zhì)量和緩解情緒障礙等。 3. 針灸療法 建議使用針灸療法改善 RLS 癥狀及睡眠質(zhì)量。 取穴主要為合谷、太沖、足三里、三陰交、陽陵泉等位置。 不寧腿綜合征治療流程圖 參考文獻(xiàn) 中國醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師分會睡眠學(xué)組, 中華醫(yī)學(xué)會神經(jīng)病學(xué)分會睡眠障礙學(xué)組, 中國睡眠研究會睡眠障礙專業(yè)委員會. 中國不寧腿綜合征的診斷與治療指南(2021版) [J] . 中華醫(yī)學(xué)雜志, 2021, 101(13) : 908-925. 姚彩霞,王柳清,張守成.不寧腿綜合征的診斷與治療進(jìn)展[J].中華全科醫(yī)師雜志,2019,18(10):994-997.張茜,陳項(xiàng)婷,周長青.藥物治療不寧腿綜合征有效性和安全性的網(wǎng)狀Meta分析.中國循證醫(yī)學(xué)雜志,2022,22(8):908-916. |
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