溫補不能濫用“惡寒”即怕冷，是人的主觀感覺。尤其是冬季，氣溫低，涼風吹過，人們普遍感覺有寒冷之意。這時有些人就認為“惡寒”一定是體內(nèi)虛寒，也不經(jīng)醫(yī)師診斷，就自己購買紅參或鹿茸等溫燥之品來溫補祛寒，結(jié)果出現(xiàn)口干、流鼻血或痔瘡出血等。這是為什么呢？

     中醫(yī)認為：“惡寒”只是一個癥狀，并不完全反映一個人現(xiàn)階段的病理證候，也就是說“惡寒”并不一定是寒證。是否屬于寒癥，必須經(jīng)望、聞、問、切，四診共參，辨證分析后才能得出結(jié)論。如臨床中有真熱假寒證，這就不應用溫補之品。而且寒癥又分實寒、虛寒等等。

     只有惡寒喜暖，添加衣被則舒適，甚至在夏季也常比別人要多穿衣服，有的可見面色蒼白、精神不振、大便稀軟、舌體淡白而舌邊有牙齒印等?？傊瑢儆谒伢w陽虛、元陽不足、溫煦功能減弱或久病不愈、損傷臟腑之陽的虛寒證的人，才可使用溫補之品。

     但溫補之品尚有溫補牌陽、溫補腎陽、溫補脾腎之分，用藥時都要仔細辨別。況且補陽藥，藥性多溫燥，容易耗傷陰血，引起口干、痔瘡出血等。所以溫補之品不能濫用。

     一般群眾由于中醫(yī)藥知識缺乏，難以很好地掌握使用，所以即使是陽虛之體，需要用溫補之品，也應當在醫(yī)師的辨證論治的指導下來服用，這樣做才更安全有效。