商用牛肉蓋澆飯是一道受歡迎的快餐,以下是一個簡單的配方教程,適合商用環(huán)境。 材料準備:- 牛肉:500克
- 大米:2杯(約300克)
- 生姜:一小塊
- 蒜末:適量
- 醬油:適量
- 料酒:適量
- 白糖:適量
- 食用油:適量
- 香蔥:適量
- 米飯(提前煮熟):適量
配方步驟:1. 準備牛肉- 將牛肉洗凈,切成1厘米左右的厚片。
- 用刀背輕輕拍打牛肉,使其松軟。
2. 腌制牛肉- 在牛肉中加入適量的醬油、料酒、白糖和蒜末,攪拌均勻。
- 加入生姜片,腌制20分鐘。
3. 烹飪牛肉- 熱鍋涼油,油熱后下入腌好的牛肉。
- 中火翻炒至牛肉變色,加入適量的水(水量要沒過牛肉)。
- 大火燒開后,轉小火燉煮15-20分鐘,直到牛肉熟爛。
4. 烹飪米飯5. 制作蓋澆飯- 將煮好的米飯盛入碗中,加入適量的香蔥。
- 將燉好的牛肉連同湯汁一起倒在米飯上。
注意事項:- 牛肉切片時盡量切得均勻,以便烹飪時間一致。
- 腌制牛肉時,醬油和料酒的比例可以根據(jù)個人口味調整。
- 烹飪牛肉時,注意火候,避免燒焦。
這個配方可以根據(jù)個人口味進行調整,例如增加辣椒、豆瓣醬等調料。希望這個教程能幫到你!
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