最近，“厭蠢癥”一詞頻頻出現(xiàn)在大眾視野中，網友們紛紛說出了自己的“厭蠢”語錄。當朋友因堵車錯過高鐵時，會說“你傻嗎？趕高鐵不知道提早出發(fā)？”相信大家也能從這些例子中感受到“厭蠢癥”一個非常明顯的特點，即對“蠢人”的攻擊性。具體而言，“厭蠢癥”是指對于比自己無知的人，部分人會產生不耐煩、煩躁等強烈的情緒反應。 “蠢”的對立面是“聰明”，那么，厭蠢癥是聰明人的通病嗎？
我們可以從“厭”和“蠢”這兩個字為切入點，了解“厭蠢”行為背后的深層心理原因。“厭”是我們內心產生的一種情緒，“蠢”則是引發(fā)“厭”這一情緒的外界因素。在心理學中，人們之所以產生厭惡感，是因為內心認為對方可能有某種傳染性，會對自己的身心健康造成威脅。因此，厭惡感可以幫助人們主動回避那些可能對生存構成威脅的人和事。這也是“厭蠢癥”者的一個常見觀點，“我怕蠢會傳染”。背后原因是，怕被“蠢人”牽連到自己。而“蠢”作為一種社會化產物，它是通過比較來凸顯的。也就是說，當我們說“厭蠢”時，其實已經將自己置于比對方聰明的高地。一方面，“厭蠢”可以使我們對他人進行審判，從而逃避自己的責任，將過失全部歸咎于對方。比如，一位前臺工作人員向同事吐槽前來辦事的人真蠢，這點小事都搞不明白。然而，其背后原因可能是自己沒有說清楚。另一方面，“厭蠢”者自身往往最怕自己是個“蠢人”，因此通過抨擊他人的方式，緩解自身的焦慮與恐懼，以此證實自己不是“蠢人”，對方才是。心理學中有一個概念叫做“自我證實偏差”，意思是當人們堅定某一觀念時，往往會傾向于“證實”而非“證偽”。也就是說，為了證實心中所想，我們會只選擇性地接收那些有利于我們觀點的信息，而對其他信息視而不見。尤其在網絡發(fā)達的今天，我們更容易尋找到和自己觀點一致的人，從他們中間獲得支持。這其實會加大“自我證實偏差”，讓我們離客觀的事實越來越遠。隨著社會節(jié)奏越來越快，身處其中的我們也越來越浮躁，我們對他人的評價標準也越來越單一。同時，越來越大的生活壓力讓我們需要一個出口來宣泄自己的情緒，“厭蠢癥”由此誕生。“厭蠢癥”的風行，會讓越來越多的人受到影響。在從眾心理之下，使得“厭蠢癥”的影響范圍越來越大。從眾心理（conformity）指的是個體行為受到群體的影響，會在認知、判斷上向大多數(shù)人的觀念靠攏，也就是我們常說的“隨大流”。 研究表明，一個較小的群體，就可能引發(fā)大規(guī)模的從眾行為。隨著規(guī)模的擴大，人們的從眾性也越來越高。
“厭蠢癥”剛剛出現(xiàn)時，可能只是網絡不知名角落的一個吐槽帖子。但隨著點贊和轉發(fā)越來越多，就變成了一種火熱的網絡現(xiàn)象。國家衛(wèi)健委心理治療師曹大剛認為，“厭蠢癥”因其強大的蔓延性，會強化他人與自我的認知，劃分出強者和弱者兩個陣營。雙方互相攻擊謾罵，造成網絡上廣泛的情緒暴力，從而加大整個社會的戾氣。《了不起的蓋茨比》中有一句話：“當你想要批評別人的時候，要記住，這世上并不是所有人都有你擁有的那些優(yōu)勢?！?/section> 生活中，每個人都有著不同的家庭、教育背景，有著各自的難處與苦衷。
當你見得足夠多時，你就會明白，每個人都有各自的活法。理解別人是一種涵養(yǎng)，尊重別人則是一種境界。如果說，我們對不如自己聰明的人有“厭蠢癥”，那是不是也意味著比我們更聰明的人也同樣討厭我們？假如你是老師，遇到比較笨的孩子，難道也要“厭蠢”嗎？那么，我們如何避免自己陷入“厭蠢癥”呢？有以下三種方式：當我們察覺到自己總是特別容易煩躁而“厭蠢”時，可以靜下心來問自己幾個問題。我為什么會產生如此大的情緒波動？這個情緒波動僅僅是因為對方太“蠢”而引發(fā)的嗎？還是最近在工作、學習和生活中遇到了什么煩心事？其次，保持一顆包容平和的心態(tài)，尊重和自己不同的人。這是因為，大多數(shù)人都是普通人，誰也不會比誰聰明到哪里去，“厭蠢”只會讓自己徒增煩惱。最后，用冷靜客觀的眼光看待周圍的人和事，避免情緒暴力的產生。很多時候，“厭蠢”只是一時的情緒上頭。大部分“厭蠢”的人，同樣也難以忍受自己犯錯誤。當我們產生煩躁等“厭蠢”情緒時，不妨用冷靜地態(tài)度來處理問題。這樣一來，既避免了情緒暴力的產生，也不會因為一時的錯誤，就給自己和別人貼上“失敗者”的標簽。總的來說，“厭蠢癥”并非聰明人的通病，而是一種由個人心理和社會環(huán)境導致的一種負面心理。每個人都有不同的處事方式，或許在我們看來“蠢”的觀念和行為，卻在他的人生中是一套行之有效的方法論。因此，面對別人的一些觀念與態(tài)度時，如果是自己工作之內的事，不妨多一些耐心；如果是自己生活中的事，不妨多一些尊重，而不是僅僅用一句“厭蠢”來形容。
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