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心情不好時，看看這段話?。ǚ浅嵲冢?/span>

 音樂人吧吧小絲 2024-10-19
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人生在世，
誰都會有心情不好的時候，
一不開心，
飯也吃不下，覺也睡不好，
生活過得一團糟。
人一難過，
這也不順心，那也不如意，
日子也變得難熬。
碰上不公會憤怒，遇到挫折會沮喪，
情緒變化是人之常情，
何時何事，不開心的時候，
不妨看看這些話！

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情緒低落的時候，
就回頭看一看，
路再難走，也走了這么遠，
活著很累，卻從不敢松懈，
仔細算一算，
時間過著過著就少了，
年紀走著走著就老了，
一生也沒剩下多少年，
能開心一點，
就別愁眉苦臉！

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傷心難過的時候，
就告訴自己，
人生事，
不會件件都如愿，
艱難險阻，一生總會遇幾回，
酸甜苦辣，人人都要嘗一遍。
經(jīng)歷過，才能夠成長，
面對過，才更加堅強。
難受的時候，
就放下腳步停一停，
調(diào)整好心情再出發(fā)！

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委屈痛苦的時候，
就找個好友說一說，
很多的時候，
明明是好心，卻被人誤解，
會覺得委屈；
明明努了力，卻沒有結(jié)果，
會感到失落。
但生活就是這樣的，
總會留點遺憾，總會有不圓滿，
斤斤計較結(jié)果，
不如好好享受過程，
只要盡了力，就沒啥后悔。 

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生氣憤怒的時候，
就靜下心來想一想，
為不值得的人生氣，
氣壞的是自己的身體；
為不要緊的事生氣，
破壞的是自己的心情。
傷來傷去，
傷的還是自己；
氣來氣去，
氣的也是自己。
與其生氣，不如忘記，
別用別人的錯誤懲罰自己。

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人這一輩子，
活得無非就是一個過程，
要的就是給自己一個交代。
身體能健康，
就是最大的幸運；
家庭能圓滿，
就是最大的福氣。
為了愛的人，委屈一點沒關(guān)系，
為了愛的事，吃一點苦也沒事。

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累了就歇一歇，
困了就睡一覺，
不開心了，就找人聊聊，
心難受了，就跟人說說，
不要一個人默默承受，
不要什么都憋在心里。
人活這一趟，
哪能步步都走得順坦，
哪能天天都過得舒心，
心情不好難免的，
但要學會自己找開心！

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