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之前和姐姐去素菜餐廳吃過這道菜,?確實是沒有想過的做法~回家復刻!?????在各種肥膩魚肉之后,清清腸胃!
之前和姐姐去素菜餐廳吃過這道菜,?
確實是沒有想過的做法~
回家復刻!?????
在各種肥膩魚肉之后,
清清腸胃!
苦瓜是苦了點,??????????
但是加上橄欖菜,????
好香喲!??
材料
苦瓜、橄欖油、冰塊、橄欖菜?
(食材就是這么簡單!一看就是快手菜?。?/span>
苦瓜去瓤切塊,鍋里燒開水,加入苦瓜焯水,大概6分鐘左右就好啦(加了橄欖油,焯熟苦瓜可以讓苦瓜保持青綠)
準備一盆冰水,焯過水的苦瓜放入冰水中(放進冰水中,可以讓苦瓜清脆)
苦瓜撈起來,加入一勺橄欖菜翻拌均勻
裝盤,DONE!橄欖菜拌苦瓜
這根苦瓜放久了,
有一段變成黃色的,
倒也是很漂亮~
這道涼拌菜是真的很簡單,
涼拌苦瓜也還有其他的做法,??????
可以??戳這里
我還是挺喜歡苦瓜的,
來,一起看看苦瓜還能變出什么花樣:
??臺式蔭鳳梨苦瓜雞湯?
??沒有臺式調味的鳳梨苦瓜雞湯
??五花肉苦瓜煲
??苦瓜肉末燉蝦??
??苦瓜蛤蜊湯
Yeah~我又要去休假浪起來了!??
See you guys next week!????
「今天,你在看了嗎」??
來自: 我是菲比菜 > 《待分類》
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