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  列缺穴：止咳平喘，通經(jīng)活絡(luò)，可治療感冒、外感發(fā)熱、咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等疾病。  大椎穴：溫陽散寒，疏通經(jīng)絡(luò)，防治四肢冰涼、支氣管哮喘、咳嗽、鼻炎、關(guān)節(jié)炎等。  曲池穴：有疏風(fēng)解表，調(diào)和氣血、祛熱邪、止癢等功效。  足三里穴：健脾益氣，增強(qiáng)食欲，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收與代謝，抵抗機(jī)體的衰老。   關(guān)元穴：固本培元，補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)，常用代溫灸膏敷貼關(guān)元穴可以增強(qiáng)身體抵抗力。 神闕穴：用代溫灸膏敷貼神闕穴可以和脾胃、補(bǔ)氣血、強(qiáng)體質(zhì)、抗衰老，達(dá)到延年益壽的效果。
冬季養(yǎng)生小貼士 1、秋冬季節(jié)多喝水，加快人體內(nèi)循環(huán)，把病菌排出體外，也可以使肺部保持濕潤，不影響肺部功能。 2、多吃白蘿卜，俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜”，秋冬吃白蘿卜可以增強(qiáng)免疫力和代謝速度，預(yù)防感冒。 |
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