原創(chuàng) 小李子廚房 小李子廚房 2024年09月26日 18:33 江蘇 聽全文 大家好,老人常說,秋天吃蓮藕,再過吃龍肉,媽媽們不管有多忙,一定要給孩子試試這道蓮藕肉丸湯。下面就學(xué)習(xí)下新做法吧! 具體做法: 1. 首先,將蓮藕去皮后剁成細(xì)末,備用。 2. 將剁好的蓮藕末放入肉餡中,加入切好的胡蘿卜、蔥花、雞蛋、生粉,以及適量的鹽和蔥姜水。 3. 用左手抓拌均勻,然后用力摔打,直到肉餡上勁,這樣肉丸才會更加彈牙。 4. 在鍋中加入適量的油,油熱后放入蔥蒜炒香,然后加入適量的開水。 5. 轉(zhuǎn)小火,用虎口擠出肉丸,逐個放入燒開的水中,煮至肉丸飄起。 6. 肉丸煮好后,加入生抽進行調(diào)味,然后加入一些青菜和枸杞,增加湯品的色澤和營養(yǎng)。 這樣做出來的蓮藕肉丸湯,湯色清澈,肉丸鮮嫩,蓮藕的清脆和肉丸的鮮美完美結(jié)合,是一道非常適合秋天食用的營養(yǎng)湯品。 以上就是小編為大家推薦的美食了!
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