腎俞、太溪——滋陰益腎，培土固本

[穴組主治]腰痛，下肢厥冷，足跟痛，遺尿、陽痿，水腫，經(jīng)閉，健忘，神經(jīng)衰弱，耳鳴，虛勞。

腎俞Shenshu

[標(biāo)準(zhǔn)定位]

在脊柱區(qū)，第2腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。

[取穴技巧]

俯臥位，先取與臍相對(duì)的命門穴，再于命門旁1.5寸處取穴。

[穴位解剖]

 皮膚一皮下組織一背闊肌→骶棘肌一腰方肌→腰大肌。

[毫針刺法]

 直刺0.8~1.0寸，腰部酸脹，有麻電感向臀及下肢放散。

太溪Taixi

【標(biāo)準(zhǔn)定位]

在踝區(qū)，內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷中。

[穴位解剖]

皮膚→皮下組織→脛骨后肌腱、趾長屈肌腱與跟腱、跖肌腱之間→長屈肌。

[毫針刺法]

直刺0.5~1.0寸，深刺可透昆侖，局部有酸脹感，有麻電感向足底放散。