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天氣轉(zhuǎn)涼,我家每周必須要吃一次。飯菜一鍋出,巨香巨下飯!強(qiáng)烈推薦!

 美食達(dá)人計劃 2024-10-21 發(fā)布于安徽

在冬日的餐桌上,一道熱氣騰騰、香氣撲鼻的牛肉燉雜蔬總能輕易勾起人們的食欲。這道美食不僅以其豐富的食材搭配和獨(dú)特的烹飪方式贏得了眾多食客的喜愛,更以其濃厚的湯汁和鮮美的口感讓人欲罷不能。

牛肉,作為這道菜的主角,選用了優(yōu)質(zhì)的谷飼牛肉。谷飼牛肉以其細(xì)膩的肉質(zhì)和鮮嫩的口感著稱,經(jīng)過長時間的慢燉,牛肉的每一絲纖維都充分吸收了湯汁的精華,變得入口即化、香而不膩。雖然相較于草飼牛肉,谷飼牛肉的營養(yǎng)價值略低,但其獨(dú)特的口感和風(fēng)味卻足以讓人忽略這一小小的不足。

除了牛肉,這道燉菜還巧妙地搭配了白蘿卜、海帶、炸豆腐和西紅柿等多種蔬菜。白蘿卜的清脆與牛肉的醇厚形成了鮮明的對比,既增加了菜肴的口感層次,又起到了很好的解膩?zhàn)饔?。海帶作為海洋的饋贈,不僅為這道菜增添了獨(dú)特的鮮味,還帶來了豐富的礦物質(zhì)和微量元素。炸豆腐則以其外酥里嫩的特點(diǎn),吸飽了湯汁后變得更加美味可口。而西紅柿的加入,則為這道燉菜增添了一抹亮色和一絲酸甜,使得整道菜的味道更加飽滿和立體。

當(dāng)這些食材在砂鍋中相遇,經(jīng)過長時間的慢燉,它們各自的味道和營養(yǎng)得到了充分的交融和釋放。湯汁逐漸變得濃稠而香醇,每一口都充滿了濃郁的肉香和蔬菜的清新。這道菜不僅滿足了人們對美食的追求,更在寒冷的冬日里為人們帶來了一絲溫暖和慰藉。

這道牛肉燉雜蔬不僅是一道營養(yǎng)豐富的佳肴,更是一道充滿誘惑和意境的美食。它以其獨(dú)特的口感和風(fēng)味,成為了許多人心中難以忘懷的美味記憶。在這個寒冷的季節(jié)里,不妨為自己和家人燉上一鍋這樣的美食,讓溫暖和美味伴隨著每一個幸福的瞬間。

【牛肉燉雜蔬】

制作配料:牛肉500克 白蘿卜半根 海帶1塊 炸豆腐3片 冰糖20克 生抽2勺 老抽1勺 鹽1勺半 白胡椒粉1小勺 姜粉1小勺 西紅柿1個 香菜2克 

制作方法:

1、這個是牛前夾肉,嘗試買了一斤谷飼的試試看。先冷水浸泡出血水;

2、牛肉冷水下鍋焯,煮開焯水2到3分鐘,撈出來瀝干水分備用;

3、冷油冷鍋,加一把冰糖炒出糖色,加入牛肉,翻炒至牛肉上色;

4、加入足夠的開水,轉(zhuǎn)移到砂鍋里面,加入生抽、老抽、鹽、白胡椒粉、姜粉一個去皮的西紅柿,大火燒開轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘以上;

5、白蘿卜去皮切成小塊、海帶泡發(fā)洗凈切成小塊、豆腐切成三角形備用;這些食材可以隨意替換成自己喜歡的就可以了;

6、牛肉燉熟之后,把所有自己喜歡的配菜加進(jìn)去,補(bǔ)點(diǎn)鹽,繼續(xù)慢燉10來分鐘,熟透就可以,出鍋撒點(diǎn)香菜段,這個時候湯汁多可以收一收,我這個正好;

7、這個燉菜你們一定要去試試,真的香迷糊了。湯汁里泡著肉和蔬菜,每一種蔬菜都超級入味人好吃!1-2人就燉這一鍋就足夠了。谷飼牛肉確實(shí)嫩而不柴,但是缺點(diǎn)也非常明顯,營養(yǎng)價值比起草飼的要低一些。偶爾吃一次也沒關(guān)系。

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