中醫(yī)里面我們經(jīng)常聽到說補(bǔ)氣，但是其實(shí)呢，我們?nèi)梭w有三種氣一定要降：一個是膽氣，一個是胃氣，最后一個就是肺氣。為什么呢？今天給大家做個分析。

一、膽氣不降會口苦

有的人呢，平時(shí)總感覺口苦，尤其是早上起來的時(shí)候，怎么刷牙漱口也去不掉，這苦味啊其實(shí)就是膽汁的味道。膽汁本應(yīng)到胃里面去消化食物，那為什么會上逆呢？常常和肝有關(guān)系。

我們常說“肝膽相照”，肝氣上逆，肝火上炎，都會有可能帶著膽汁往上往口腔上返。所以說，口苦的人群大多數(shù)都平時(shí)容易脾氣暴躁，胸悶、脅肋脹痛，心情抑郁不佳等等表現(xiàn)。

那么像這種情況，我們就要清瀉肝火，疏肝理氣了。

二、胃氣不降就反酸

中醫(yī)上講，脾主升清，胃主降濁，胃氣要下降才能消化排出糟粕。若胃氣該降的時(shí)候不降，就會帶著胃液和食物往上反，出現(xiàn)反酸燒心的癥狀。

有的人得了反流性食管炎、反流性胃炎，總是去抑酸。其實(shí)胃酸是正常的，只是胃氣把它帶到上面就不正常了。所以根源在于胃氣不降，我們中醫(yī)調(diào)理上去降胃氣就能解決這個問題了。

三、肺氣不降就咳

很多人動不動就咳嗽，有的呢半夜甚至?xí)刃眩浅粤瞬簧偎幵趺匆仓共蛔?，這時(shí)候啊，我們就要考慮從降肺氣的方向去調(diào)理了。

我們知道，肺主宣降，宣發(fā)肅降水液。肺中有水飲則氣行不暢，容易上逆，出現(xiàn)咳嗽，還常伴有痰多啊，泡沫多，容易氣喘、哮喘等。同時(shí)呢，舌苔發(fā)白，舌前端有凹陷，或鼓脹。

肺氣不降之后，還容易出現(xiàn)便秘情況。因?yàn)榉闻c大腸相表里，肺氣要下行去推動大腸，糟粕才能順利排出。

那這時(shí)候我們調(diào)理上啊，就要去降肺氣了，常用的中藥有麻黃、杏仁、百合等。