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伴隨著年齡的不斷增加，很多人都會出現(xiàn)血管堵塞的問題，而一旦血管發(fā)生堵塞后，就很容易與各種心腦血管疾病打上交道，不僅會降低生活質(zhì)量，更是會對自身生命造成威脅。 當(dāng)然，當(dāng)血管發(fā)生堵塞時，我們往往無法通過肉眼來進行察覺，但即便如此，身體還是會通過相應(yīng)的異常表現(xiàn)來發(fā)出疾病信號，比如，在睡覺的過程中，出現(xiàn)以下這些異常表現(xiàn)時，就可能是血管在求救了，要及時發(fā)現(xiàn)并進行改善。 1.經(jīng)常在半夜胸痛或是牙痛 如果經(jīng)常出現(xiàn)半夜胸痛亦或是牙痛的相關(guān)癥狀，那么就要小心，可能與心肌梗塞密切相關(guān)了，因為當(dāng)心前區(qū)以及胸骨后部出現(xiàn)較為明顯的疼痛不適時，疼痛感就會放射到喉嚨、牙齒以及胃部。
除此之外，當(dāng)半夜出現(xiàn)較為明顯的胸痛以及呼吸急促癥狀時，也要引起高度重視，要考慮到肺部亦或是心臟，可能出現(xiàn)了血管堵塞，對于這種情況一定要及早就醫(yī)，進行排查。 2.失眠和疼痛 當(dāng)頸部以及大腦血管發(fā)生一定程度的堵塞時，往往就會使機體出現(xiàn)持續(xù)性頭痛癥狀，并最終引發(fā)失眠以及難以正常入睡等問題，尤其是在夜間8點，這一時間段往往是血壓的高峰期，而由此帶來的疼痛癥狀會更加突出。 3.手腳麻木 如果在睡覺的過程中經(jīng)常出現(xiàn)手腳持續(xù)性麻木的癥狀，那么也應(yīng)該高度警惕血管問題，一般情況下，當(dāng)身體處于麻痹狀態(tài)時，會導(dǎo)致肢體的正常運動受到限制，進而使人感覺到手腳麻木，亦或是出現(xiàn)癱瘓癥狀。當(dāng)這些表現(xiàn)出現(xiàn)時，往往都意味著血管堵塞程度較重了，一定要及時進行治療。
當(dāng)血管發(fā)生堵塞時，除了需要及時接受專業(yè)治療外，在日常飲食方面也應(yīng)該引起注意，比如平日里適當(dāng)多吃以下這幾種食物，有利于改善血管堵塞的相關(guān)癥狀，更好地呵護血管健康。 1.芹菜 芹菜是一種維生素含量豐富的蔬菜，而維生素這一營養(yǎng)成分能夠幫助機體更好地清潔血管，加速血管中脂質(zhì)物質(zhì)的排出，除此之外，由于芹菜中所含有的礦物質(zhì)成分較多，因此也有利于加速腸胃消化，提高毒素的排出速率，進而達到疏通血管的目的。 2.冬瓜 冬瓜是一類能夠發(fā)揮利尿、清熱以及解暑的健康養(yǎng)生蔬菜。在日常生活中適當(dāng)多吃一些冬瓜，能夠幫助人體更好地排出體內(nèi)堆積的多余鈉元素，對于高血壓患者來說，能夠更好地穩(wěn)定自身血壓水平，并管理好血脂。
絕大多數(shù)高血壓患者往往都會由于血液中所含有的膽固醇含量超出正常水平，而造成血脂持續(xù)性增加，在此情況下就容易使得血管發(fā)生堵塞，因此適當(dāng)吃一些冬瓜則是非常有益的。 【本圖文由“軒轅島”新媒體獨家原創(chuàng)出品，作者莂枳，未經(jīng)授權(quán)，請勿轉(zhuǎn)載、復(fù)制】 ↓點擊下方卡片，關(guān)注我們↓ 我就知道你“在看”↓↓ |
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