本周的某個(gè)交易日，您一定會(huì)有關(guān)燈吃面的日子。哈哈，我是烏鴉嘴。

這個(gè)短語(yǔ)后來(lái)被廣泛引用，成為了中國(guó)股民表達(dá)投資失利后極度痛苦和絕望心情的一個(gè)特有表達(dá)方式。它形象地描繪了投資者在面對(duì)巨大虧損時(shí)的孤獨(dú)和無(wú)助，以及那種連燈都不愿意開(kāi)，只想獨(dú)自在黑暗中默默承受痛苦的心態(tài)。這個(gè)典故也提醒著投資者股市的風(fēng)險(xiǎn)，以及在投資決策時(shí)需要謹(jǐn)慎和理性。

10月20日早上，去跑了6公里。

堅(jiān)持跑步對(duì)于我體重的下降做出了不可磨滅、無(wú)與倫比的巨大貢獻(xiàn)。這樣的貢獻(xiàn)可以說(shuō)是無(wú)可比擬、獨(dú)一無(wú)二、舉世無(wú)雙、絕無(wú)僅有、空前絕后、無(wú)與倫比、蓋世無(wú)雙、無(wú)可匹敵、首屈一指、無(wú)出其右。

我2024年9月更新后的隔天有氧鍛煉計(jì)劃：（1）隔天跑步6至8公里，或者散步8至10公里左右。（2）爭(zhēng)取至少每隔一天鍛煉一次。（3）運(yùn)動(dòng)是有限度的。超過(guò)某個(gè)限度后，增加運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度并不會(huì)帶來(lái)更好的運(yùn)動(dòng)效果，甚至還會(huì)造成運(yùn)動(dòng)傷害。