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【本篇是：彭博士講《黃帝內(nèi)經(jīng)》系列-精華篇-之一百六十六。（更多精彩持續(xù)更新中……）】
（接前文） 我們?cè)偻罂?，“清?yáng)發(fā)腠理，濁陰走五臟”，這段話怎么來(lái)理解？這里的清陽(yáng)指的是衛(wèi)氣，濁陰指的是精血。陽(yáng)主衛(wèi)外，陰主內(nèi)守，所以《素問(wèn)集注·卷二》里注解為：“腠者，三焦通會(huì)元真之處，理者，皮膚臟腑之紋理。言清陽(yáng)之氣，通會(huì)于腠理，而濁陰之精血，走于五臟。五臟主藏精者也?！保ń袢疹^條@中醫(yī)彭鑫博士）這里的清陽(yáng)指的是氣，濁陰指的是精，這樣大家就懂了。氣是往外充實(shí)于皮膚腠理，衛(wèi)氣是保護(hù)人體的一層保護(hù)膜，以前我講過(guò)，就像一層保護(hù)的膜一樣，把身體保護(hù)好，這個(gè)氣看不見(jiàn)摸不著，但是它是存在的，就是一股氣，中醫(yī)學(xué)把它叫做“衛(wèi)氣”。 “濁陰走五臟”，濁陰指的就是精。精要藏到五臟當(dāng)中，叫做五臟藏精。所以這樣前后一理解大家就知道了，很多人對(duì)衛(wèi)氣還不是特別理解，怎么去感知它？你要是一個(gè)觀眾，看一些運(yùn)動(dòng)員打球也好啊，踢球也好，或者是進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，他正在運(yùn)動(dòng)的非常興奮，渾身特別熱的時(shí)候，他正好跑到你身邊來(lái)，你離得他老遠(yuǎn)，可能等你離他只有半米的距離，但是你能感受到他身上一股強(qiáng)大的氣場(chǎng)就會(huì)撲面而來(lái)。（今日頭條@中醫(yī)彭鑫博士）我們以前現(xiàn)場(chǎng)觀看過(guò)足球運(yùn)動(dòng)員的比賽，就是在第一排，運(yùn)動(dòng)員跑過(guò)來(lái)之后，渾身出著汗，身體非常熱，這時(shí)候他的身體體表陽(yáng)氣非常足，你根本就沒(méi)有碰到這個(gè)人，你離他還有一段距離，大概在半米的距離，你就能非常明顯的感受到他身上有一股氣場(chǎng)就過(guò)來(lái)了，這種氣場(chǎng)很熱，很有能量，這是什么？這實(shí)際上就是“清陽(yáng)發(fā)腠理”，腠理就是皮膚，所以我們每個(gè)人都可以產(chǎn)生這種氣場(chǎng)。當(dāng)你運(yùn)動(dòng)的非常興奮的時(shí)候，你身上的氣場(chǎng)，別人若是安靜的話，就能很好的感知到，這就是“清陽(yáng)發(fā)腠理?！?/p> 我們通過(guò)練習(xí)內(nèi)家拳、太極拳、形意拳、八卦掌，通過(guò)站樁，通過(guò)打拳，會(huì)把全身的陽(yáng)氣激發(fā)起來(lái)，這時(shí)候渾身的陽(yáng)氣都是充盛。別人在你身邊能感知到你身體陽(yáng)氣充沛。我們要是天天鍛煉身體，你坐在那里或者站在那里，別人是能感知到你身體的陽(yáng)氣，這就是中醫(yī)學(xué)所說(shuō)的“清陽(yáng)發(fā)腠理”的意思，我們?cè)谏钪袝?huì)遇到。 “濁陰走五臟”是什么意思？陰和陽(yáng)是一對(duì)固定的，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候產(chǎn)生陽(yáng)氣，在安定，比如睡眠或打坐的時(shí)候就產(chǎn)生陰氣，陰氣做主宰，產(chǎn)生陰精，陰精歸于五臟，五臟是藏精氣的，所以五臟是屬陰的，主藏精，就像銀行一樣，人體有五個(gè)銀行，分別是肝、心、脾、肺、腎也就是五臟?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里邊的臟都寫(xiě)作西藏的藏，就是藏的意思。形容五臟就像銀行一樣，把人體的精華都藏進(jìn)去，所以叫做“濁陰走五臟。” 我們?cè)偻驴础扒尻?yáng)實(shí)四肢，濁陰歸六腑”，這里的清陽(yáng)指的是飲食所化的水谷精微所生成的精氣，這個(gè)精氣充實(shí)于四肢。濁陰歸六腑，也就是說(shuō)這個(gè)糟粕，糟粕指的就是濁陰，所以《素問(wèn)集注·卷二》里講：“四肢為諸陽(yáng)之本。六腑者，傳化物而不藏，此言飲食所生之清陽(yáng)充實(shí)于四肢，而混濁者歸于六腑也?！彼赃@里講的就是這個(gè)道理，就是我們身體當(dāng)中的陽(yáng)氣是充實(shí)于四肢的，濁陰歸于六腑，我們都知道胃、大腸、小腸、膽、膀胱、三焦這就是六腑。 這些都是中空的，大家記住六腑都是中空的，是排泄的管道，不藏任何實(shí)物，是負(fù)責(zé)運(yùn)輸?shù)?，運(yùn)輸什么？運(yùn)輸濁陰，就是身體的糟粕，比如小便通過(guò)水道排出來(lái)，大便通過(guò)消化道排出來(lái)，這就是所謂的“濁陰歸六腑”。（今日頭條@中醫(yī)彭鑫博士）這里講的就是這樣一個(gè)道理，清陽(yáng)是往外充實(shí)的，濁陰是往下排泄的，所以學(xué)了這一段經(jīng)典原文我們就知道，人體是與陰陽(yáng)相應(yīng)的，陽(yáng)升陰降，陽(yáng)主散，陰主藏，它是如此相應(yīng)的，我們?cè)谂R床中治療，比如剛才講治療耳目不聰明的益氣升陽(yáng)法的益氣聰明湯也好，治療腸胃雍滯不通的瀉下法也好，還是治療水腫或小便不通的利水法和逐水法也好，這都是在《黃帝內(nèi)經(jīng)》這段原文的啟發(fā)下，在我們中醫(yī)臨床實(shí)踐中的具體發(fā)揮，所以我們由此就知道學(xué)《黃帝內(nèi)經(jīng)》要活學(xué)活用，把經(jīng)文在我們的臨床中用起來(lái)，這樣學(xué)《黃帝內(nèi)經(jīng)》就不至于假大空，一定要跟臨床實(shí)踐相結(jié)合，這就是我來(lái)講《黃帝內(nèi)經(jīng)》的目的，（今日頭條@中醫(yī)彭鑫博士）我發(fā)現(xiàn)以前好多《黃帝內(nèi)經(jīng)》的講解，都是經(jīng)文對(duì)經(jīng)文，以經(jīng)解經(jīng)的比較多，相當(dāng)于很多人聽(tīng)了半天也啟發(fā)不到臨床上的思維，但是我這次講解就是盡量的把這些經(jīng)文跟我們臨床中的現(xiàn)象相結(jié)合，讓這些中醫(yī)學(xué)的愛(ài)好者也好，或者是中醫(yī)學(xué)的同道也好，大家都有啟發(fā)，我把自己的一些經(jīng)驗(yàn)也借這個(gè)機(jī)會(huì)跟大家分享一下，希望能夠拋磚引玉，啟發(fā)大家更多的臨床經(jīng)驗(yàn)和體悟。為患者們服務(wù)，也為中醫(yī)學(xué)愛(ài)好者們提供一種養(yǎng)生的指導(dǎo)。 好了，這節(jié)課就講到這里，謝謝大家的收聽(tīng)，我們下次課再見(jiàn)。（未完待續(xù)） |
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