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求醫(yī)不如求已--推腹法
經(jīng)絡(luò)疑問(wèn)解答和養(yǎng)生之法_絕密檔案_
求醫(yī)不如求已4——選摘
三伏補(bǔ)陽(yáng)排瘀堵:田原對(duì)話中里巴人,分享-這樣艾灸、刮痧、拔罐更有效
疏通經(jīng)絡(luò)有什么好處
肚子硬百病生!艾灸,讓你肚子軟綿綿,百病懶得纏!太實(shí)用了~
照這些方法做,健脾胃、通氣血,尤其適合上熱下寒的人
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健 _摘錄
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女人想更健康美麗往這看!?。?/a>
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肚子硬,百病生 ,讓肚子快速變軟的一個(gè)方法 ?
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所謂的推腹就是推肚子,為啥要推肚子呢?
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推拿腹部 可除百病
把這里的“硬結(jié)”揉開(kāi),很多病就好了!
推腹:傳統(tǒng)健身動(dòng)作,每天30下,排濁氣、通經(jīng)絡(luò),還能減肚子
肚子硬百病生,肚子軟百病不纏!
肚子越硬,身體就越差,怎樣讓肚子軟下來(lái)
田原對(duì)話中里巴人
瘦肚子很簡(jiǎn)單,每天甩手50下,疏通經(jīng)絡(luò),通氣血,肚子1天比1天小