和這三個星座結(jié)婚，是你一生最好的投資！金牛是出了名的務(wù)實可靠，只要Ta認(rèn)定了你，就會傾盡全力給你最好的東西，讓你收獲妥當(dāng)當(dāng)?shù)男腋?。Ta的愛理性而堅定不會熱到爆炸，也不會冷到刺骨，雖然簡單，但卻很持久，這樣的金牛，誰能不愛？加上Ta還特別擅長燒菜、火鍋、擼串、小龍蝦、川菜、粵菜、家常菜，下半輩子絕對不愁吃了！

人越是快樂，磁場頻率就越高，要明白財氣會流向能量高的地方。別總是待在一個地方、一座城市，多出去走走，見見世面，走運走運，出去走走，運氣自然會來，多結(jié)識新朋友、新貴人，從而改變自身的運氣。身體狀況不佳時，遠(yuǎn)離喧鬧嘈雜的場所，人越多，能量越繁雜。大數(shù)據(jù)不會隨意推送的，如果你剛好刷到，證明你近期將有好事發(fā)生，留下一句“一順百順，越來越好，心想事成，平安健康” #人生感悟#老人言#正能量#智慧人生 #生活。

8：遠(yuǎn)離負(fù)能量的人或事物，該決斷就決斷。12：正輔部門的能量很強，陽氣很足，多去逛逛。16：旅行爬山，去登高望遠(yuǎn)，去氣勢磅礴的地方重組運氣。多修眉毛，招貴人。20：沒辦成的事千萬別先說出去，事以密成，言以泄敗。22：多和能力強、運氣好、家庭幸福的人多多接觸。25：不要炫耀幸福、顯擺好運，把這些默默藏在心里。34：能量好的時候拿成果，能量差的時候讓自己休息“擺爛”。36：人越快樂運氣就越好，磁場頻率也就越高。

華夏之光，熠熠生輝。正心正念，傳播中華圣賢文化智慧，血脈覺醒成為傳承文化的新興力量，讓生命回歸本源。何其有幸，生于華夏，見證百年，愿山河無恙，祖國繁榮昌盛。民族有希望，目光所致皆華夏，五星閃耀皆信仰。此生無悔入華夏，來世還在中華家。愿以寸心寄華夏，且將歲月贈山河，盛世同輝鑒華章。禮頌盛世，共譜華章。家有山河錦繡，愿以寸心寄華夏，且將歲月寄山河。

世間萬物為什么心要無所住。世間萬物為什么心要無所?。恳磺芯碂o住，就是世間萬法無常，萬法皆空，萬法時時都在變化。出世間法講應(yīng)無所住而生其心，那就是要破除一切執(zhí)著，斷除一切煩惱，超越一切障礙。站在一個無人超越的高度來觀察人生所有的問題，來觀察世間所有的問題，你就不會被眼前的事物所迷惑，你就能自覺覺他、覺行圓滿，你就能覺悟人生、奉獻(xiàn)人生。

鶴延說心。鶴延說心????：一個人，想要成大事，需要練就一定的忍術(shù)。所謂小不忍則亂大謀。世間最難的修行，就只一個“忍”字，忍得忍上忍，方為人上人。對此，王陽明告訴我們：“一起一伏，一進(jìn)一退，自是功夫節(jié)次。人若想成大事，不能急功近利，而要厚積薄發(fā)，這就需要強大的耐性?？v觀古今中外的成大事者，他們之所以能夠獲取偉大的成功，都經(jīng)歷了一個堅持不懈與耐心等待的過程。

什么是頂級的高手？不信任任何人、不可憐任何人、不深交任何人、不與任何人訴苦、能藏拙、沉住氣、不傲慢、不炫耀、心思縝密、小事糊涂、大事殺伐果斷、內(nèi)心祥和平靜、獨來獨往、與人與事看破不說破，不需要前呼后擁，逢迎攀附、自有一身錚錚鐵骨，一人便是千軍萬馬。???

十大“燃脂高手”1，冬瓜：清熱利水，低熱量高纖維，是減肥菜單上的?？?。2，雞蛋：優(yōu)質(zhì)蛋白來源，增加飽腹感，助力肌肉修復(fù)。4，豆干：豆制品中的佼佼者，補充植物蛋白，促進(jìn)新陳代謝。7，牛肉：瘦肉中的佼佼者，提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì)，增強體力。9，橄欖油：富含不飽和脂肪酸，有助于降低膽固醇，提升飽腹感。10，西蘭花：蔬菜之王，富含維生素和礦物質(zhì)，低卡又飽腹。

緣起性空 緣盡何如。

一段很通透的話：“佛家的最高境界是無我，道家的最高境界是無為，儒家的最高境界是無惡，人生的最高境界是無欲，凡我所失皆非我所有，凡我所求皆受其所困。萬物皆為我所用而非我所屬，君子使物不為物使，大道至簡無欲則剛，無為則無所不為?！闭缡灞救A所說：“生命是一團(tuán)欲望，欲望不能滿足便痛苦，滿足便無聊，人生就在痛苦和無聊之間搖擺?！蔽覀儜?yīng)該學(xué)會控制自己的欲望，不被物質(zhì)的誘惑所迷惑，不被功名利祿所束縛。

《皮囊》里最有這里的一句話：“嘗嘗熬不住的時候，也想找個靠山靠一下，可怎么找都會發(fā)現(xiàn)，有的山長滿荊棘，有的山全是野獸，所以，你應(yīng)該是自己的那座山?！薄栋倮锕陋殹防镉幸欢卧挘骸氨绕鹩腥俗笥仪榫w的日子，我更喜歡無人問津的時光。獨處讓自己本心，更自由，更瀟灑。不用周旋于別人的情緒，也不用刻意判斷他人的心思，人終其一生的追求大概就是自由吧?！?/blockquote> http://www.yushtrip.com/content/24/0818/01/40589693_1131637923.shtml 2024/8/18 1:04:20

培養(yǎng)自己的20條法則。一定往死里培養(yǎng)自己的20條法則：1. 堅持5點起床，22點睡覺，保證充足睡眠。2. 每天鍛煉1小時，提高身體素質(zhì)和精神狀態(tài)。3. 每周讀完一本書，擴(kuò)展知識面和思維深度。4. 學(xué)習(xí)一門新語言，每天堅持30分鐘。6. 每天寫作500字，提高表達(dá)能力和思考深度。12. 學(xué)習(xí)基礎(chǔ)編程，提高邏輯思維能力。18. 學(xué)習(xí)攝影技巧，培養(yǎng)審美能力。

http://www.yushtrip.com/content/24/0816/05/40589693_1131483465.shtml 2024/8/16 5:38:02

讓人感覺你很哇塞。11.愿有歲月可回首，且以深情共白頭。12.祝你歲月無波瀾，敬我余生不悲觀。18.愿有歲月可回首，且以深情共白頭。

http://www.yushtrip.com/content/24/0814/01/40589693_1131313860.shtml 2024/8/14 1:01:03

受益終身的頂級思維真正的狠人是什么樣的？過多的關(guān)注過去或未來其實就是在內(nèi)耗，能量足的人，都是不糾結(jié)不內(nèi)耗的，即便是反思，也會在吸取教訓(xùn)和總結(jié)經(jīng)驗之后停下，不再繼續(xù)鉆牛角尖。只有頂級欲望，需要通過煎熬才能獲得。11、你會發(fā)現(xiàn)，能成事的人，都是體內(nèi)有巨大能量，能夠殺伐果斷，能量極高的人，肯定不是那些溫文爾雅，懂事聽話的人。不管在什么場合，被人嘲笑、看不起、遭人白眼都不要怕，你越怕，小人就越得意。

http://www.yushtrip.com/content/24/0810/01/40589693_1130896138.shtml 2024/8/10 1:25:30

愛的意義 ？愛的意義。以前朋友問過我一句話，"愛的意義是什么?"那時候我覺得是牽手、是擁抱、是接吻、是浪漫不死、是詩意永存?？涩F(xiàn)在覺得，愛的意義是互為支撐，是成為對方的力量，是成為彼此的避風(fēng)港。

http://www.yushtrip.com/content/24/0807/02/40589693_1130647644.shtml 2024/8/7 2:13:24

中國食品添加劑使用排名。害人不淺，中國食品添加劑使用排名：1、山梨酸鉀，一種常見的防腐劑，能有效延長食品保質(zhì)期。2、苯甲酸鈉，常用于飲料、醬料等食品中，起到防腐作用。4、檸檬黃，一種人工合成色素，常用于飲料、糕點等食品，增加色澤。7、安賽蜜，在各類食品中廣泛使用的甜味劑。12、谷氨酸鈉，也就是味精，用于增加食品鮮味。

http://www.yushtrip.com/content/24/0804/16/40589693_1130448322.shtml 2024/8/4 16:22:47

喝水，能救命！一、他發(fā)現(xiàn)水可以治療:7.抑郁癥: 因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應(yīng)。1.喝水，不是喝茶，按體重西方人一天喝2~3升的水，中國人按比例可調(diào)至1.5~3升，分多次喝，不是等到口渴時喝水。2.水是生命之源:人之所以能在陸地上成長，也是因為身體內(nèi)，有一整套完善的儲水系統(tǒng)。(3)同時，人體內(nèi)還有一個干旱管理機制:在人體缺水時，嚴(yán)格分配體內(nèi)儲備的水，并讓最重要的器官先得到足量的水以及由水輸送的養(yǎng)分。

http://www.yushtrip.com/content/24/0804/13/40589693_1130434809.shtml 2024/8/4 13:29:15

對于不同癌癥，酸奶的抗癌效果不盡相同，常喝酸奶可使食管癌、結(jié)直腸癌和膀胱癌的風(fēng)險分別降低36%、12%和21%。荷蘭國立腫瘤基金會和一家毒理與營養(yǎng)學(xué)研究所共同發(fā)表的研究顯示，常喝酸奶可有效預(yù)防女性乳腺癌的發(fā)生，堅持每天喝250毫升酸奶的婦女與不喝酸奶的相比，乳腺癌發(fā)病率低50%左右?！妒澄锱c健康-科學(xué)證據(jù)共識（2016）》指出：與完全不喝酸奶相比，每天喝80克酸奶（1小杯超市塑料杯酸奶為100克），2型糖尿病風(fēng)險可下降28%。

http://www.yushtrip.com/content/24/0802/12/40589693_1130277112.shtml 2024/8/2 12:34:42

健康蔬食是指以素食為主的飲食結(jié)構(gòu)，葷素搭配比例1：9，每餐動物蛋白攝入量低于10%，多吃粗糧和植物膳食纖維，少吃精米面、油膩口味重、鹽腌制食品。強化歐米伽3、6、9，保持每天飲水量，結(jié)合適當(dāng)運動，多曬太陽 ！每天最佳的蔬菜、水果、豆類、谷物攝入比例:4:3:2:5，或者1:1:1:1。2種水果、3~5種蔬菜，且一定要有綠色蔬菜。切忌為了減肥只吃青菜、水果，導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足引起血尿素偏低，或者碳水化合物攝入不足引起低血糖，危害健康！