一日禪：不刻意，不勉強(qiáng)。圖片來(lái)源：鳳凰網(wǎng)佛教文化 攝影：張曉麗。真正的修行和功德，讓每個(gè)靠近你的人都很舒服！不刻意，不勉強(qiáng)，自然而然，從善如流。

真正厲害的人，從來(lái)不說(shuō)難聽(tīng)的話。2024年10月22日。剛?cè)峄ビ谜?。圖片來(lái)源：攝影：張延慶。真正厲害的人，從來(lái)不說(shuō)難聽(tīng)的話，因?yàn)槿诵牟恍枰?tīng)真話，只需要聽(tīng)好聽(tīng)的話。善良而寬容的話語(yǔ)會(huì)給人以安慰與溫暖，會(huì)激發(fā)人內(nèi)心的勇氣和希望。

不是同道之人，那就擦肩而過(guò)。人都是一步一腳泥走過(guò)來(lái)的，疼痛是自己熬過(guò)來(lái)的，道理也是自己悟出來(lái)的。

話不三思休出。

收起你的良言勸告，因?yàn)槁斆鞯娜?，他用不到，無(wú)知的人，他聽(tīng)不進(jìn)去。

螃蟹效應(yīng)。當(dāng)竹簍里放著一只螃蟹的時(shí)候，若是不蓋好蓋子，螃蟹就會(huì)慢慢爬出來(lái)溜走。但如果竹簍里多放幾只螃蟹，即使沒(méi)有蓋子，它也很難從竹簍口爬出來(lái)。原因就在于，當(dāng)有一只螃蟹快爬到竹簍口的時(shí)候，其余螃蟹也在費(fèi)力攀爬，它們相互扯。這就是著名的“螃蟹效應(yīng)”隱藏的人性真相：身處同一個(gè)圈子時(shí)，總有些人看到旁人取得一定成就時(shí)，內(nèi)心會(huì)生出嫉妒的情緒，最終。

體檢是在一片大森林里尋找枯枝敗葉。2024年10月17日。剛?cè)峄ビ谜D片來(lái)源：攝影：張延慶?！阁w檢是在一片大森林里尋找枯枝敗葉」。我們的身體如同一片大森林，充滿活力，也必然有枯枝敗葉在其中，只要能吃能喝能睡能笑，就是很不錯(cuò)的狀態(tài)，不必太早讓自己進(jìn)入病人的角色，讓自己被疾病的陰影覆蓋。

一日禪：人生真正的方圓。圖片來(lái)源：鳳凰網(wǎng)佛教文化 攝影：十愿。生活中最難免的就是那些不盡人意，但這些并不是捆綁自己內(nèi)心的繩索，也不是增加內(nèi)心懊惱的理由。這世間變幻無(wú)常本是自然，自己的豁達(dá)，支撐著自己生活向前，那一句柳暗花明又一村的提醒，就是人生真正的方圓。

不搭理可以避免我們被情緒所左右.2024年10月16日。剛?cè)峄ビ谜?。圖片來(lái)源：網(wǎng)收。在面對(duì)負(fù)面情緒和沖突時(shí)，不搭理可以避免我們被情緒所左右，從而保持冷靜和理智。同時(shí)，不搭理也是一種自我保護(hù)的方式，可以避免我們受到更多的傷害。

真正聰明的人，都懂得和自己和解。2024年10月15日。剛?cè)峄ビ谜?。圖片來(lái)源：網(wǎng)收。生活總會(huì)產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題，只有當(dāng)你學(xué)會(huì)與自己和解，你才能真正地活得自在。如果我們總是和自己過(guò)不去，那么我們的生活也會(huì)過(guò)得一團(tuán)糟。真正聰明的人，都懂得和自己和解，他們知道如何做，才能讓生活過(guò)得更加開(kāi)心快樂(lè)。

余生不要管別人。2024年10月14日。剛?cè)峄ビ谜?。圖片來(lái)源：網(wǎng)收。余生不要管別人，包括你的親人，不要介入別人的因果中，他遇到的劫難都是他的命數(shù)，天命不可違，別人的人生你不需要參與，有那個(gè)心多操心操心自己，哪怕是一日三餐，自私點(diǎn)，學(xué)著取悅自己，每天多一點(diǎn)笑容，多一點(diǎn)開(kāi)心快樂(lè)，它不好嗎？

活在緣分中，而非關(guān)系里。2024年10月13日。剛?cè)峄ビ谜D片來(lái)源：網(wǎng)收。任何關(guān)系褪去最初的熱情和激情，最后看到的是良心，拼的是人品，留的是信任。我用真心待你，但不執(zhí)著于你，活在緣分中，而非關(guān)系里，人敬我一尺，我敬人一丈，人心換人心。換不來(lái)就轉(zhuǎn)身，執(zhí)余一念，將受困于一念，一念放下，將自在于心間。

一日禪：無(wú)欲則剛。所謂，無(wú)欲則剛。

學(xué)會(huì)與自己和解。2024年10月12日。剛?cè)峄ビ谜?。圖片來(lái)源：網(wǎng)收。當(dāng)我們學(xué)會(huì)接受自己的不完美，原諒自己的過(guò)錯(cuò)，愛(ài)自己的一切時(shí)，我們才能真正地走出陰影，重新?lián)肀篮玫纳?。讓我們一起學(xué)會(huì)與自己和解，用寬容和愛(ài)來(lái)治愈自己的內(nèi)心，成為更好的自己。

不要管別人, 多管管自己。2024年10月11日。剛?cè)峄ビ谜D片來(lái)源：網(wǎng)收。幾十年形成的認(rèn)知不是你幾句話就能叫醒的人，人是叫不醒的只能痛醒。管別人管多了，不僅得不到理解，反而會(huì)遇到埋怨，管人一分，別人就恨你一分，管人十分，別人就恨你十分，所以不要管別人, 多管管自己。

動(dòng)不動(dòng)就生氣的人，沒(méi)有一個(gè)是聰明的。2024年10月10日。剛?cè)峄ビ谜?。圖片來(lái)源：網(wǎng)收。作家莫言曾說(shuō)：“動(dòng)不動(dòng)就生氣的人，沒(méi)有一個(gè)是聰明的，他們的生活總是過(guò)得一團(tuán)糟。”人生路上，凡事別生氣，當(dāng)你覺(jué)得情緒往不好的一面發(fā)展時(shí)，要懂得改變角度，再去看問(wèn)題。保持好心情，和顏悅色地面對(duì)愛(ài)你的人，你將收獲更多的快樂(lè)和幸福。