HGH人類生長素 - HGH的應(yīng)用?？诜gh原理。上面這些作用的結(jié)果是促進肌肉細(xì)胞的生長，以及增大細(xì)胞的尺寸，因此而增加了肌肉強度以及運動的能力與表現(xiàn)。(由于HGH的這個作用， 在過去一直被運動員及健身者利用來增強他們的肌肉及他們的整體表現(xiàn)，不像使用同化類固醇，它在運動組織的藥物檢查中，查不出來， 因此HGH人體生長激素在體育界一直享有很高的價值。)HGH可以減肥，去脂的原因－『醫(yī)學(xué)上稱的減脂（Liposuction）』

人類生長素——可以幫助恢復(fù)和增強免疫系統(tǒng)（抵抗疾病的能力）HGH：人類生長素——可以幫助恢復(fù)和增強免疫系統(tǒng)（抵抗疾病的能力）(2013-06-10 08:58:45)人類生長素能夠增強免疫系統(tǒng)的功能，使用人類生長素的人絕大多數(shù)都極少生病。最新的研究表明，人類生長素增強免疫系統(tǒng)不僅僅在于胸腺，而且也在于制造細(xì)胞的骨髓，它們在人類生長素的作用下，都能恢復(fù)到年青人的水平，并且對有些血液疾?。ㄈ绨籽。┯泻芎玫闹委熥饔?。

古稀老太的皮膚滋潤白嫩似少女，養(yǎng)生秘訣是什么？老人不僅手上、面部的皮膚滋潤，現(xiàn)場脫下襪子，腳部的皮膚竟也挺白挺細(xì)，同樣滋潤而不干燥。陳醫(yī)生說保養(yǎng)皮膚，關(guān)鍵是內(nèi)養(yǎng)，否則貼再多的黃瓜皮，也難保皮膚滋潤。北京的古先生，曾經(jīng)皮膚干燥，特別是腳后跟的皮膚經(jīng)常開裂，鮮血流出，有時一天要換幾次血襪子。陳淑長多年堅持吃核桃，為體內(nèi)補充了亞油酸，可能就是她皮膚保持滋潤的原因之一吧。皮膚干燥歸干燥，皺紋還皺紋。

http://www.douban.com/group/topic/26779651/ 24節(jié)氣9大體質(zhì)養(yǎng)生之【大雪】——血瘀質(zhì) http://www.douban.com/note/252764848/ 精疲力盡瘦腿瘦臀運動 http://www.douban.com/group/topic/31046948/ （完結(jié)）痛定思痛，我不是教你詐，戀愛也是需要培訓(xùn)的！http://www.douban.com/group/topic/29867332/ 豆瓣友鄰整合貼 http://www.douban.com/group/topic/33339107/ 已完結(jié)】經(jīng)驗談，細(xì)八各種體質(zhì)（濕熱、陽虛、陰虛…

葆春漿（膠原蛋白）·健康起義（視頻）很多姐妹看了視頻有點疑惑，只有動物才有膠原蛋白，植物沒有。但《養(yǎng)顏的智慧》中怎么說黑木耳和銀耳能補充膠原蛋白呢？《養(yǎng)顏的智慧》中的葆春漿的方子，阿膠搭配的是性平的黨參、銀耳、黑木耳，既不會讓人上火，也不會讓人生寒，可以放心喝。等眼袋調(diào)好了，改每天喝葆春漿和通瘀漿即可。

《千金方》里的養(yǎng)顏秘方(傾囊相授最權(quán)威實用的女人養(yǎng)顏經(jīng))第一部分.美麗是每個女人一生追求的目標(biāo)，可是，怎么才能更美？所謂八仙過海，各顯神通。有人會用高級化妝品做美容護理，有人會迷信激素注射甚至拉皮整容 但這些只能做到暫時的、表面的美，時間一久又會恢復(fù)原狀。因為她們忽略了一個問題：美是由內(nèi)而外的，而不是僅僅在表面。女人美麗要完美，就要從頭美到尾。

膠原蛋白讓皮膚天天“向上”讓皮膚天天"向上"膠原蛋白讓皮膚天天"向上"要讓我們的皮膚緊實不松垮，就需要膠原蛋白來給予"天天向上"的支持。其次就是著名的花膠（魚膠），它是用新鮮的魚鰾切開后曬干制成的，據(jù)說除了補充膠原蛋白，還能消除黑眼圈和美白皮膚。蹄筋沒什么膽固醇，脂肪含量也不高，但膠原蛋白非常豐富，一年四季都能吃。因為每次我一說到膠原蛋白，就有好多MM大喊："吃豬蹄！豬蹄雖然富含膠原，卻也是高脂食品。

一粒膠囊一個寶藏一粒膠囊一個寶藏(1)一粒膠囊一個寶藏。一粒玫瑰果膠囊，就包含了維生素C、玫瑰和維生素E的三種功效，一粒頂三粒（怎么想到某某廣告來著）?？股匾娦щm然快，但復(fù)發(fā)率也同樣高，而且對身體副作用很大，后來抱著試試看的心態(tài)，買了兩瓶蔓越莓膠囊，跟醫(yī)生開的藥一起服用。維生素E膠囊應(yīng)該可以算是最便宜的抗衰老補充劑吧。維生素C膠囊，美白，提高身體抵抗力，抗壞血病，促進身體膠原蛋白的生成。

我喜愛的白蒺藜系列方劑《衛(wèi)生總微》卷十八:蒺藜子散?！咎幏健?白蒺藜3分（微炒，去刺），羌活3分，沙參3分（去蘆頭），丹參3分，麻黃3分（去根節(jié)），白術(shù)3分，羚羊角屑3分，細(xì)辛3分，萆薢3分（銼），五加皮3分，五味子3分，生干地黃3分，赤茯苓3分，杏仁3分（湯浸，去皮尖雙仁，麩炒微黃），菖蒲3分，枳殼3分（麩炒微黃，去瓤），郁李仁3分（湯浸，去皮尖，微炒），附子3分（炮裂，去皮臍），桂心3分，木通3分（銼），檳榔3分。

但事實上并非如此，因為多數(shù)人已經(jīng)掌握了很多單詞，不管發(fā)音準(zhǔn)確與否，畢竟學(xué)發(fā)音的時間已經(jīng)不短了。當(dāng)你能夠熟練地聽寫句子后，自然而然地就具備了區(qū)分重要單詞和不太重要單詞的能力。這一階段對于熟悉應(yīng)該以什么樣的語氣說話、應(yīng)該怎樣連接句子和句子并使語調(diào)得以形成來說是必需的一個階段，是習(xí)慣說英語的過程。不僅是完全不懂的單詞要查，似懂非懂的單詞或雖然明白什么意思、但不清楚在句中的具體用法的單詞也要查。

現(xiàn)在回頭看這一階段，我認(rèn)為是鍛煉我們的耳朵能夠聽清英語語音，熟悉英美人說話的方式和語調(diào)，從而保證以后能自然地從日常對話中吸收英語。書中所說的聽到一個單詞的時候腦子中會有以后的單詞的發(fā)音，不過是你對這種語音更加熟悉以后的自然反應(yīng)而已。單詞發(fā)音的重要可見一斑。到了后來的繼續(xù)抄讀字典的階段，不知從哪個詞引到了這個單詞，當(dāng)我第一眼看到它的時候，就立刻知道了，這不就是我聽到的那個一直沒找到的單詞嗎？

補益方劑4、河車大造丸——補陰方劑。主治虛損勞傷，肝腎陰虛，精血不足，咳嗽少痰，潮熱盜汗液夢遺精，形體消瘦；【組成藥物】紫河車 1具，龜版 60克質(zhì)柏 45克，杜仲45克，牛膝36克，生地黃75克，（人砂仁18克，白茯苓60克，絹袋盛，人瓦罐，酒煮七次，去茯苓、砂仁不用，杵地黃為膏，聽用），天門冬、麥門冬、人參各36克。配杜仲、牛膝以補益肝腎，強壯筋骨。

原理很簡單：選擇已知的圖像（稱為記憶掛鉤），和想記住的東西結(jié)合起來。【五步讓你像神探夏洛克般玩轉(zhuǎn)記憶宮殿！】還在回味夏洛克第三季，孤陋寡聞的我驚喜發(fā)現(xiàn)，記憶宮殿是非虛構(gòu)的。原理很簡單：選擇已知的圖像（稱為記憶掛鉤），和想記住的東西結(jié)合起來。而且五步可達：①選擇一個非常熟悉的地方作為宮殿②列出宮殿里明顯的特征物，每個特征物就是一個記憶掛鉤...

最強大腦選手的記憶宮殿法，助你成就超強記憶力。這種方法也就是我們今天說的記憶宮殿法。現(xiàn)實中，《最強大腦》的王峰，鄭才千、李威、陳智強以及世界記憶大賽八連冠多米尼克，他們都是世界公認(rèn)的“記憶大師”，當(dāng)被問道他們的記憶秘訣時，答案竟然一模一樣：“記憶宮殿”。那么，如何構(gòu)建你的記憶宮殿呢？記憶宮殿最美妙的地方，就是你能根據(jù)你的想象制作出一場不需要特效的超級大片，還能將記憶內(nèi)容牢牢記在腦海?；卦L宮殿。

比記憶宮殿更簡單直白！詞匯量作為英語學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，在小學(xué)階段是要求掌握1000左右的詞匯量的，而在初中階段則是要求掌握2500左右的詞匯量，高中階段3500左右的詞匯量。今天，應(yīng)各位家長朋友在微信上的要求，分享一種“空間法”記憶單詞，其實這類似于“記憶宮殿”但是卻比記憶宮殿，更為簡單易懂。這樣的方法其實就是想讓孩子們，自動去學(xué)習(xí)英語，每到一個地方，一個空間就去有意識的留意，這個空間里所存在英語單詞。

一、巴洛克音樂的簡介 　　 "巴洛克"一詞源自葡萄牙語barroco,意為不太圓潤的珍珠，巴洛克音樂是指1600年一一1750年，這個時期內(nèi)產(chǎn)生的音樂作品。但不是所有的巴洛克音樂都能使大腦進入a波狀態(tài)，只有符合50一70拍巴洛克音樂才會有這樣的作用，因為50-70拍巴洛克音樂的波長與大腦的學(xué)習(xí)之波a波的波長相吻合。所以國外推薦的高效記憶和情緒調(diào)節(jié)音樂主要有兩類：一是大自然音樂，另一類就是古典音樂中的巴洛克音樂。

解剖學(xué)家Giulio Cesare Aranzi（約1564年）首先使用海馬（hippocampus）一詞形容這一大腦器官，源于此部位貌似海馬。海馬，是被稱作“海馬區(qū)”（hippocampal region）的大腦邊緣系統(tǒng)的一部分。這個發(fā)現(xiàn)變成了讓許多人想了解海馬區(qū)在記憶及學(xué)習(xí)機制的契機，而成為一種流行，無論在神經(jīng)解剖學(xué)、生理學(xué)、行為學(xué)等等各種不同領(lǐng)域，都對海馬區(qū)做了相當(dāng)豐富的研究。海馬的基本路線，DG:海馬齒狀回、Sub:海馬下托區(qū)、EC:內(nèi)嗅皮質(zhì)。

3、在回憶的時候，只需在頭腦中“旅行”一遍“記憶宮殿”，就會依照次序?qū)⑷康挠洃浶畔⒒貞浧饋?，從而大大提高記憶效果。從上個世紀(jì)七十年代到近幾年，許多實驗證實了“記憶宮殿”法會顯著提高記憶力：Ross和Lawrence(1968)對六名有心理專業(yè)基礎(chǔ)的被試 【筆者注：“被試”指志愿參加實驗的人類“小白鼠”】進行詞匯“記憶宮殿”法的訓(xùn)練與回憶測試，證明了“記憶宮殿”可顯著提高了他們的記憶能力；

家庭小藥方：綠豆、豌豆、花椒、鮮姜。白酒花椒水止牙痛。?。保翱嘶ń?，加入適量的水，煮約５分鐘，加入５０克左右的白酒，完全涼后，將花椒過濾掉，再把白酒花椒水倒入潔凈玻璃瓶中備用。用鮮姜一塊（如核桃狀）去皮，切開，口角向左歪斜，用生姜剖面涂右側(cè)的上下齒齦，口角向右歪斜，用生姜剖面涂左側(cè)上下齒齦，均涂擦到齒齦部有燒灼感或發(fā)熱時為止，每日２至３次，７天為一療程，兩個療程左右可見效，面癱癥狀可緩解。

抬腳功原為太極拳的一種輔助功法，雖是輔助功法，但養(yǎng)生效果卻是極好的。高抬腳時，神闕（肚臍）及命門同運氣，能夠打通任督二脈，使氣血暢行。在做高抬腳前后，均需各喝300毫升的溫開水，心平氣和，保持輕松，自然呼吸，不可憋氣，靠腰力及丹田氣力來支撐身體下半部所受之酸。每天晚上，在睡前花15分鐘抬抬腳，堅持二、三個月，就可以改善體質(zhì)、精力倍增。