看人體圖知病情。1、吃綠色食物。多吃些深色或綠色的食物能起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，比如西蘭花、菠菜、青蘋(píng)果等。1、多吃健脾利濕食物。西蘭花、蘆筍、百合、蘋(píng)果、梨等都是“潤(rùn)肺良藥”，冰糖銀耳湯、雪梨膏、百合蓮子湯、山藥蓮子湯等也有養(yǎng)陰潤(rùn)肺的作用，不妨常吃。腰部有很多穴位，如命門(mén)穴、腎俞穴、腰陽(yáng)關(guān)穴、腰眼穴等，平時(shí)可經(jīng)常按揉或叩擊腰骶部，摩擦腰部?jī)蓚?cè)，活動(dòng)腰臀部，每天早晚各一次，能溫腎陽(yáng)、利腰脊、通經(jīng)絡(luò)。

中醫(yī)養(yǎng)生警示錄。

一味中成藥，可謂血液的清潔工，防治心腦血管病學(xué)好中成藥，小病自家醫(yī)我們?nèi)梭w的血脈就像河流一樣，河水里會(huì)有垃圾，血液中也會(huì)有瘀血、痰濕沉淀，這些都是人體沒(méi)有代謝掉的“垃圾”。痰濕加上瘀血，就像是河流中的淤泥和石塊，阻礙了血液的流動(dòng)，給心臟和其他臟腑器官帶來(lái)了很大的負(fù)擔(dān)，很多心血管病往往都是痰瘀互結(jié)導(dǎo)致的，比如冠心病。丹蔞片用于痰瘀互結(jié)所致的胸痹心痛，癥見(jiàn)胸悶胸痛，憋氣，有冠心病心絞痛見(jiàn)上述證候者。

梔芎參黃湯治療蠶豆病引起的溶血性貧血【處方】梔子10克、當(dāng)歸10克、川芎10克、丹參10克、黨參10克、柴胡9克、丹皮6克、水通6克、大黃6克【用法】水煎服【功能】清熱瀉火，涼血活血，益氣養(yǎng)血【主治】蠶豆病引起的溶血性貧血【加減】待黃疸減退、發(fā)熱降低后改用黃芪20克、黨參15克、丹參15克、當(dāng)歸10克、白術(shù)10克，水煎服【方解】中方梔子、大黃清熱瀉火，涼血解毒；丹皮、丹參涼血活血；

蠶豆病治療蠶豆病治療前的注意事項(xiàng)。預(yù)防：專家說(shuō)只要不連續(xù)或一次進(jìn)食大量的蠶豆就可以避免得蠶豆病。但是有遺傳性血紅細(xì)胞缺陷癥者，患有痔瘡出血、消化不良、慢性結(jié)腸炎、尿毒癥等病人要注意，不宜進(jìn)食蠶豆。蠶豆病中醫(yī)治療方法。蠶豆病西醫(yī)治療方法。(3)糾正酸中毒：蠶豆病溶血期常有不同程度的酸中毒，嚴(yán)重者單純輸血無(wú)效，應(yīng)積極糾正。

中醫(yī)特效處方-蠶豆病(表現(xiàn)黃疸、貧血)概要:蠶豆病發(fā)病在3~5月間,蠶豆成熟季節(jié),常因進(jìn)食新鮮蠶豆后引起急性溶血性貧血,少數(shù)病人也可在接觸花粉之后發(fā)病。臨床表現(xiàn)以黃疸明顯，貧血嚴(yán)重為主。系食了豆毒損傷脾胃,濕熱蘊(yùn)結(jié)中焦,肝失疏泄,濕傷脾,熱傷胃,熱毒由胃絡(luò)通心,導(dǎo)致血液敗壞,氣血虧損所致。加減:胃熱嘔吐者加竹茹15克;胃寒咳嗽吐瀉者加煨生姜15克;吐瀉加香10克;反胃嘔吐喘咳加半夏15克;腹瀉者去大黃。

量子糾纏與老年養(yǎng)生。

骨碎補(bǔ)養(yǎng)生幾方。中醫(yī)養(yǎng)生功效：骨碎補(bǔ)具有活血止血，補(bǔ)腎強(qiáng)骨，續(xù)傷止痛等功效。3. 骨碎補(bǔ)豬腳筋湯。材料：骨碎補(bǔ)25克，豬腳筋100克，陳皮1/4個(gè)，蜜棗4枚，鹽適量。做法：骨碎補(bǔ)，蜜棗分別洗凈，陳皮浸軟，刮瓢洗凈，豬腳筋用沸水浸透，洗凈，切段，鍋中水燒開(kāi)，放入全部材料，用中火煮2小時(shí)，加鹽調(diào)味，即可飲用。材料：骨碎補(bǔ) 10g 脊骨 500g 生姜 3 片 紅棗 3 顆 枸杞 10g 鹽適量。功效：骨碎補(bǔ)：補(bǔ)腎強(qiáng)骨，續(xù)傷止痛。

骨碎補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)心肌減少心血管疾病活血止痛滋補(bǔ)肝腎治骨肉瘤/尤文瘤/多發(fā)性骨髓瘤/甲狀腺癌的方子。骨碎補(bǔ)入藥以后能活血止痛。新鮮骨碎補(bǔ)還能用來(lái)熬粥喝，用它熬粥的時(shí)候，需要準(zhǔn)備大米一百克，骨碎補(bǔ)五十克，干姜十克和附子十克，把骨碎補(bǔ)洗凈以后切成片狀，大米淘洗干凈，一起入鍋加清水，然后放入附子的干姜，用大火煮開(kāi)以后調(diào)小火力，慢慢的熬制成粥，取出以后降溫就能直接食用。治癌效驗(yàn)：骨碎補(bǔ)為補(bǔ)腎、活血續(xù)傷的常用藥。

四大特效藥物治療骨關(guān)節(jié)炎/雙氯芬酸鈉凝膠/對(duì)乙酰氨基酚片/鹽酸氨基葡萄糖膠囊/壯骨關(guān)節(jié)丸。1、雙氯芬酸鈉凝膠：這種藥物不僅可以緩解肌肉軟組織的扭傷、挫傷、勞損等癥狀，還可以用于骨關(guān)節(jié)炎的對(duì)癥治療。3、鹽酸氨基葡萄糖膠囊：此藥物可以治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎，比如肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等，使用這個(gè)藥物后，我發(fā)現(xiàn)患者骨關(guān)節(jié)炎疼痛、腫脹的癥狀明顯消失。

下肢疼痛（廣義的坐骨神經(jīng)痛）不論是牽涉痛抑或是放射痛均可由椎管內(nèi)椎竇神經(jīng)所支配的硬脊膜、后縱韌帶、黃韌帶區(qū)域受刺激引起牽涉痛，神經(jīng)根受累導(dǎo)致的放射痛，或椎管外肌肉、韌帶損害所致神經(jīng)干枝的刺激引起放射痛及其本身?yè)p害區(qū)域引起牽涉痛。腰椎管內(nèi)病變（腰椎間盤(pán)突出癥）可以發(fā)生腰脊柱側(cè)凸與腰脊柱后凸，在腰部或臀部軟組織嚴(yán)重?fù)p害的情況下同樣也可以發(fā)生，臨床上往往表現(xiàn)為嚴(yán)重的腰椎管內(nèi)外混合性病變。神經(jīng)根受累。

穩(wěn)定與保護(hù)腰椎的作用腰椎問(wèn)盤(pán)突出破壞了腰椎的內(nèi)在性穩(wěn)定因素，腰痛活動(dòng)受限及佩戴腰圍等尚可使腰部肌肉萎縮無(wú)力而降低腰椎的外在性穩(wěn)定因素。通過(guò)功能鍛煉、可增加腰腹肌肌力及肌耐力，加強(qiáng)腰椎的外在穩(wěn)定性，圍繞腰椎形成一條強(qiáng)有力的肌性腰圍，有直接保護(hù)腰椎的作用;另外腹肌收縮能夠升高腹內(nèi)壓，從而形成圓筒形肌性空腔管，傳導(dǎo)部分重力，減輕腰椎負(fù)荷資料顯示腹內(nèi)壓能減輕第5腰椎至第1骶椎30%的負(fù)荷。

（4）下肢放射性疼痛：由于腰椎間盤(pán)突出多發(fā)生在腰4、5和腰5骶1椎間隙，而坐骨神經(jīng)正是來(lái)自腰4、5和骶1-3神經(jīng)根，所以腰椎間盤(pán)突出患者多有坐骨神經(jīng)痛或先有臀部開(kāi)始，逐漸放射到大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)、足背及足底外側(cè)和足趾。（6）麻木及感覺(jué)異常：腰椎間盤(pán)突出后，可造成神經(jīng)根接觸區(qū)域的局部性壓迫和牽扯性壓迫，使神經(jīng)根本身的纖維和血管受壓而導(dǎo)致缺血缺氧，故受累神經(jīng)根支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛、麻木等異常感覺(jué)。

靜脈曲張視網(wǎng)膜病變以及痔瘡等癥的三種藥/邁之靈/地奧司明/羥苯磺酸鈣。靜脈曲張狀態(tài)--血栓綜合癥，靜脈炎及表淺性血栓性靜脈炎，靜脈曲張性潰瘍，妊娠性靜脈曲張，慢性靜脈功能不全(CVI)。通過(guò)以上的對(duì)比我們發(fā)現(xiàn)他們不但可以治療靜脈曲張，而且還可以治療其他相關(guān)疾病，只是側(cè)重點(diǎn)不同，邁之靈和羥苯磺酸鈣對(duì)于治療靜脈曲張比較好，羥苯磺酸鈣和地奧司明都可以應(yīng)用急性痔瘡發(fā)作，水腫。

祝賀廣西防城那桂祖堂重光升座(2019.農(nóng)歷9.25） 廣西包氏宗親會(huì)調(diào)研通報(bào) (2021.5.16~2021.7.11共四期)宗親們，宗祠重修，任重道遠(yuǎn)，希望得到廣大宗親一如既往的充分理解和鼎力支持。6、合浦宗親會(huì)包慶強(qiáng)、包日偉、包金權(quán)、包昌煥等宗親為建祠做了大量工作，付出多，功勞大，大家看在眼里，銘記心里，希望他們切實(shí)負(fù)起重建宗祠的歷史責(zé)任，不辜負(fù)廣大宗親的殷切期望和重大囑托，勠力同心，堅(jiān)持不懈，繼續(xù)完成宗祠建設(shè)的重任。

骨碎補(bǔ)的作用功效。中藥材骨碎補(bǔ)是一味活血化瘀藥，為水龍骨科植物槲蕨的干燥根莖。骨碎補(bǔ)的典型特征是什么？中藥材骨碎補(bǔ)藥性苦，溫。主要含柚皮苷、甲基丁香酚、骨碎補(bǔ)雙氫黃酮苷、骨碎補(bǔ)酸、谷甾醇、原兒茶酸等成分。圖1 中藥材骨碎補(bǔ)。圖2 中藥材骨碎補(bǔ)。骨碎補(bǔ)的入藥部位主要是哪里？骨碎補(bǔ)的入藥部位：骨碎補(bǔ)入藥部位的性狀特點(diǎn)：

愛(ài)好辣味的人壽命長(zhǎng)。這篇文章里所說(shuō)的辣味，并不等同于辣椒。我們?nèi)祟惓岳钡臍v史確實(shí)很長(zhǎng)：據(jù)記載，辣椒是古代印第安人重要的補(bǔ)充食物，大約公元前2000年，因?yàn)橄矚g吃辣椒，秘魯當(dāng)?shù)氐挠〉诎踩碎_(kāi)始種植辣椒，辣椒迅速風(fēng)靡了全世界。在這次研究中，雖然沒(méi)有直接得出具體是靠辣味中哪種香料能帶來(lái)健康的好處，但是據(jù)以往的研究，辣味的食物（辣椒、姜、蒜）中含有一種類似辣素的化學(xué)物質(zhì)，確實(shí)具有抗肥胖、抗氧化、抗炎癥特性。

男性陽(yáng)痿不育的方子愛(ài)中醫(yī)864期?！緪?ài)中醫(yī)864期——課程要領(lǐng)】病因：肝腎兩虛，宗筋失養(yǎng)。治法：益腎添精，養(yǎng)肝和胃。方子：葛根15克，山藥20克，熟地25克，川斷15克，當(dāng)歸10克，狗脊20克，伸筋草15克，遠(yuǎn)志10克，復(fù)盆子20克，桑螵蛸15克，知母15克，巴戟肉15克，陽(yáng)起石25克，蛇床子15克，淫羊藿30克。配合金匱腎氣丸和五子衍宗丸一起服用。

小兒大腦發(fā)育不良愛(ài)中醫(yī)866期?！緪?ài)中醫(yī)866期——課程要領(lǐng)】偏腎陰虛，酌加大生地10克、山萸肉15克、桑椹子12克；偏腎陽(yáng)虛，酌加鹿茸9克、人參9克、菟絲子12克；肝風(fēng)抽搐的酌加紫貝9克、紫石英9克、石決明24克、茯神10克、鉤藤12克、全蝎9克、蜈蚣6克、天竺黃9克、膽南星6克；神昏失語(yǔ)，酌加牛黃、麝香；有熱象，酌加龍膽草12克、枸杞子9克。